11 cilvēki, kas seko Snapchat, lai iegūtu lielu veselīgu ēšanas iedvesmu
Instagram ir lieliski piemērots krāšņajiem kadriem no drool cienīgiem superfood ēdieniem no jūsu iecienītākajiem veselajiem šefpavāriem, bet Snapchat ir vieta, kur doties, ja vēlaties redzēt, kā viņi patiesībā ir radīti. (Kas, ja tāpat kā es, jūs izsalkuši, tikai skatoties uz kokteili, ir pilnīgi nepieciešams.)
Tā kā buzzy sociālo mediju lietotne, kas demonstrē jūsu "stāstus" 24 stundas, pirms viņi izzūd-dokumenti, kas atrodas jūsu biksēs (pretstatā super filtrētiem un veidotiem attēliem), tas ir ideāls noieta tirgus recepšu apmaiņai.
Sākot ar vegānu pavārgrāmatu autoriem un beidzot ar nopietni savienotiem ietekmētājiem, šie ir labākie sociālo mediju konti, kas jāievēro. Tātad, ja jums kādreiz ir vajadzīga iedvesma, lai aizvestu savu bļodas spēli uz nākamo līmeni vai padomus, kā pagatavot Rockstar vakariņas, izmantojot tikai svaigas veggies-lean uz šiem virtuves guru un viņu garšīgajiem (un ļoti fotogeniskajiem) darbiem.
Šeit ir 11 Snapchat konti, kas jums piešķirs galveno #FoodSpo-be, kas sagatavots ekrānuzņēmumam.
Viens. Jeannette Ogden (@shutthekaleup)
Jogas instruktors un veselības entuziasts bieži snaps iekšā viņas apskaužamā pieliekamā (domājiet, ka Sunfoods ir bagātīgi un labumi no dzīvībai svarīgām olbaltumvielām, kas ir smoothie cienītāja sapņu arsenāls) un ģeniālo brokastu idejas, piemēram, viņas tālā auzu pārslu bļodas.
Rādītājs. Jess Hoffman (@ChoosingChia)
Monreālā bāzētais Hofmans aizraujas ar pilnvērtīgām, uz augiem balstītas receptes. Gaidiet, ka redzēsit svaigu produktu, kas nonāk viņas dienas sulā, soli pa solim viņas iecienīto recepšu (piemēram, brokastu granola picu-Swoon) video un skatiens uz viņas cute suni ar savu jauko suni vilkšanā.
3. Ellie Bullen (@elsas_wslife)
Austrālijas dietologi var būt tikai 23 gadi, bet viņa jau ir publicējusi recepšu e -grāmatu. Uzņēmumā Snapchat jūs iegūsit augu bāzes trauku iedvesmu un ejat līdzi (praktiski), kad viņa iepērkas vietējo zemnieku tirgū, kur viņi kreka kokosriekstus tieši no koka.
4. Andrea Hannemann (@arthyand)
Viens no iemesliem, lai sekotu vegānu blogerim? Viņa atrodas Havaju salās. Cue Sun-Dapped kadri no viņas bērnu sērfošanas, pludmales saulrieti un tropiskās receptes-plus yummy vietējie ēdieni (sēņu burgeri!). Viņai ir arī tonna ēdiena gatavošanas hakeru, piemēram, ātrākais veids, kā notīrīt blenderi un kā sagriezt ananāsus. (Un jā, viņas Snapchat rokturis ir viens burts no viņas citām sociālajām platformām: @arthyand, nevis @arthyandy.)
5. McKel Hill (@mckelhill)
Autors Uzturs noņemts (Kas zina, kā radoši darboties ar kurkumu) Ievietojiet aizkulises videoklipus par receptēm, kuras viņa piedāvā savā emuārā, ieskatu grāmatas tūrē un ikdienas padomus par augļiem un dārzeņiem. (Vai jūs zinājāt, ka ananāsi palīdz gremot?)
Ar. Marie Reginato (@marie8thandlake)
Macadamia piena putras vednis bieži dokumentē viņas dārzeņus uz veggie bāzes, kad viņa tos saputo, tas nozīmē, ka jūs iekšpusē apskatīsit, kā tos no jauna izveidot reālā laikā.
Plkst. Dana Šulca (@minimalistbaker)
Aiz tiem labākajiem, kas ir labāks par restorānu vegānu nachos, vadītājs piedāvā videoklipus par visu, ko viņa šobrīd cep. Jūs redzēsit taizemiešu kariju, vegānu snickerdoodles un citas delišas (bet pieejamas) receptes, ko kopēt, stat, stat.
8. Krosbija drēbnieks (@Crosbytailor)
Losandželosā bāzētais šefpavārs, kurš iestājas par deserta ēšanu, lai sadedzinātu taukus. Labākā daļa? Viņi visi ir bez cukura un pilni ar superfoodiem un adaptogēniem. Jūs arī noķersiet drēbnieku pārgājienu tuvējā Runyon kanjonā, kad viņš izdala treniņu motivāciju.
9. Emīlija Heberta (@emilieeehebert)
Vegānu koledžas studente un emuāru autore zina, ka jūsu virtuve ne vienmēr ir aprīkota ar visiem superfoodiem, kurus vēlaties, lai jums būtu, iemesls, kāpēc viņas receptes ir super reālistiskas. Skatieties viņas viegli izpildāmās maltītes, piemēram, Cajun stila vegānu sarkanās pupiņas un rīsus, Mocha avokado šokolādes pudiņu un grila aunazirņu iesaiņojumu, kas sastāvdaļu sarakstu uztur īsu un saldu.
10. Blērs Flinns (@BalanceWithb)
Divi vārdi: enerģijas bumbiņas. Flynn-A jogi un veselīgas pārtikas entuziasts-ir pastāvīgi daloties ar savām ekrānuzņēmuma cienīgajām uzkodām (piemēram, kokosriekstu šokolādes čipu cepumu kopām) un pilnvērtīgas, augu bāzes receptes, kuras vēlaties pagatavot pēc treniņa (vai, hey, for for Jūsu ikdienas 3 P.m. sitiens).
11. Nu+labs (@wellandgood)
Un, protams, jūs vēlēsities mums sekot! Mēs vienmēr iedziļināmies jaunākajā, visbiežākajā veselīgajā ēdienā mūsu kapucē (piemēram, Hloe vegānu banānu pīrāga ābolu spice kūka, iesācējiem), izmēģinot superfoodpapātu receptes un atlasot jaunākās barojošās uzkodas, kuras tiek nosūtītas uz mūsu galveno mītni -Tiger rieksti, ikviens?
Ja jūs joprojām meklējat kādu (vieglu) ēdienreizes iedvesmu, šeit ir 3 vakariņas ar superfodēm, kuras varat pagatavot mazāk nekā 20 minūtēs. Plus, desertam, vienkārša (un garšīga) šokolādes vegānu saldējuma recepte.
