Angļu valodā ir maz vārdu, kas ir skaistāks par "miegu."Tas atjauno jūs (un jūsu attiecības), saglabā smadzenes labā formā, tas ir katras dienas garšīgākais astoņu stundu gabals.
Bet labas atpūtas iegūšana ne vienmēr ir tik vienkārša kā vietas atrašana, kur gulēt. Dažreiz jums ir nepieciešama neliela palīdzība, lai uzlabotu jūsu aizvērtās acs kvalitāti. Zīda spilvendrāns, mīkstas acu maska un skaņas mašīna ir tikai daži no produktiem, kas var palīdzēt jums apmainīties ar mētinājumu un pagriezienu, lai intensīvi nepārtraukta REM miega laikā. Šeit ir produktu saraksts, kas palīdzēs jums sasniegt guļamistabas svētlaimi.
Turpiniet uzlabot savu istabu, izmantojot hygge uzlabojošu mierinātāju vai dažas augstāk novērtētās gultu lapas.