3 Vienkārši laimes padomi no 99 gadus vecas jogas skolotāja

Rādītājs. Pārtraukt spriest

"Neraugieties uz nevienu," viņa saka, pārraidot stāstu, ko viņas tēvocis stāstīja, spriežot par analfabētu zemnieku. “Viņš, iespējams, nezina, kā lasīt, bet viņš par zemi zina daudz vairāk nekā jūs. Zināt, ka varat mācīties no visi.”

3. Katru dienu sejas ar prieku

Sekojiet viņas vadībai un pasakiet sev, ka tas būs lieliski, tiklīdz šī trauksme tiks izslēgta. "Pamodies ar smaidu sejā," viņa saka. Labi, varbūt jūs varat gaidīt līdz pēc pirmās kafijas tases.

Sākotnēji publicēts 2016. gada 30. augustā; Atjaunināts 2018. gada 9. augustā.

Indra Devi bija vēl viena jogas Trailblazer pārbaudīja savus septiņus iedvesmojošos trikus, lai kļūtu par bezbailīgu, laimīgāku sievieti. Vai arī izmēģiniet šo jogas secību, lai palīdzētu jums stāties pretī savām bailēm no Colleen Saidman Yee.