5 radoši atlikušo rīsu receptes, jo, šķiet, ka tā ir viena pieliekamais štāpeļšķiedrām
Vai kurkuma ieguvumi veselībai patiešām atbilst hype? Pārbaudiet spriedumu no RD:
4. Grauzdēta saldo kartupeļu bļoda ar burkānu-ingvera vinaigrette
Vēl viens veids, kā padarīt atlikušos rīsus, nevis garšu, piemēram, labi, pārpalikumi ir ievietot spilgtu vinaigrette traukā. Kad Kumai iepriekšējā naktī Kumai ir atlikušas no vakariņām, bieži viņa to pievieno tieši pusdienās, piemēram, ar šo saldo kartupeļu bļodu. Vinaigrette, kas pagatavota ar burkāniem, dzelteno sīpolu, rīsu etiķi, sojas mērci un ingveru, ir tas, kas rīsiem piešķir jaunu garšu, vienlaikus papildinot arī apelsīnu bumbuļus.
5. RĪSU PUDIŅŠ
Gan Moody, gan Kumai saka, ka viņiem patīk ielikt atlikušos rīsus brokastīs, sajaukt to ar riekstu pienu (vai kokosriekstu pienu nedaudz pievienotam saldumam) un papildināts ar ogām, grieķu jogurtu un medu. Iepriekš minētajā receptē tiek izmantots amarants, bet Kumai saka, ka arī jebkura veida atlikušie rīsi darbosies, un tas garšos tāpat kā yummy.
Pievienojieties labi+Good's Cook ar mums Facebook Group, lai iegūtu vairāk veselīgu ēdiena gatavošanas idejas. Un lūk, ko darīt ar pārpalikušajiem makaroniem.
