5 lietas, kas jums jāpārtrauc justies slikti gultā (piemēram, šobrīd)
Un vajadzībām nav jābūt īpaši X novērtētam, lai jūs justos dīvaini, to lūdzot, Marina saka. “Esmu redzējis cilvēkus, kuriem ir kauns lūgt visvairāk vaniļas, pamata lietu; Tātad tas tiešām nav nekas par Kink, ”viņa saka. Cerams, ka jūsu partneris vēlas jums iepriecināt tikpat daudz, cik vēlaties viņu iepriecināt, tāpēc dariet jums abiem un runājiet par to, kas jūs savvaļas virza.
Rādītājs. Paņemiet savu saldo laiku
Katrs ķermenis darbojas savādāk. Un ikviena ķermenis darbojas savādāk, kad sapinies ar kāda cita ķermeni. Ja jūs un jūsu partneris darbojas ar dažādu ātrumu, nav kauns palēnināt lietas vai izstiepties. Atkal (tas sāks izklausīties pazīstams), jo īpaši sievietes mēdz cīnīties ar šī jautājuma izvirzīšanu. “Daudzas sievietes domā, ka [uzbudināšanai] vajadzētu notikt tikai dabiski un tiešām ātri,” saka Marina. “Tātad sievietes jutīsies vainīgas, lūdzot saviem partneriem uzmanību vai nedaudz laika.“Esot pieķeršanās tam, kā tam vajadzētu notikt”, nevienam nav jautri.
3. Kā tu izskaties
Ar pastāvīgiem ziņojumiem filmās, žurnālos un porno stāstīja sievietēm, kā viņiem vajadzētu skatīties guļamistabā (un, pieņemsim vērā, gandrīz visur citur), jūtot, ka jums pietrūkst tā, kas jūsu partnerim var būt fiziski grūts domāšanas veids kratīt. Bet tas ir domāšanas veids, kam izmisīgi nepieciešama kratīšana. “Mēs nonākam loģiskā līmenī,“ labi, pornogrāfijas sekss nav tas, kā sekss izskatās reālajā dzīvē ”,” Marina saka: “Bet tad joprojām ir daļa no jums šāda veida tajā brīdī un jūtas pašapziņa.“Izkļūšana no galvas un jūtas ērtāk ādā varētu nozīmēt vairāk laika pavadīšanu kailu vai ieguldījumu seksīgā apakšveļā, bet arī koncentrēšanās uz prieku, nevis negatīvās domas, darbojas arī brīnumi.
4. Nav uz viena viļņa garuma
Marina saka, ka daudzi cilvēki jūtas slikti, kad viņi nonāk dažādās lietās vai vienlaikus nav noskaņoti kā viņu s.Katrs., Bet jūs un jūsu partneris ne vienmēr būsit sinhronizācijā. Komunikācija par to atklāti ir labs veids, kā tuvināties tam, Marina konsultē. Ar atšķirīgiem seksa diskiem, Psiholoģija šodien iesaka paplašināt, kādas aktivitātes jūs un jūsu partneris varētu uzskatīt par seksuālu. (Varbūt jūs nejūtat dzimumaktu, bet jutekliska masāža, piemēram, izklausās jautri.) Labs laiks, lai parādītu dažādas vēlmes, varētu būt taisnība pēc Jūs esat bijis intīms, Marina saka: “Sakiet savam partnerim:“ Jūs zināt, ko varētu būt jautri darīt nākamreiz?'' Tas noņem spiedienu akta laikā, vienlaikus iestatot tvaikojošo posmu vēlākai datumam.
5. Nedarot to “pareizi”
Nav pareiza veida, kā nodarboties ar seksu. (Saki to ar mani!) Atcerēties, ka sekss jums un jūsu partnerim ir pilnīgi unikāls, ir atslēga uz apmierinošu sapulci. Piemēram. Faktiski daudzām sievietēm dzimumakts nav tas, kas sagādās vislielāko prieku un saikni. (Pētījumi rāda tikai apmēram 25 procentus sieviešu konsekventi orgasmu maksts dzimumakta laikā.) Esiet atvērts izmēģināt to, kas jums darbojas, nevis tas, kas, jūsuprāt, ir domājams strādāt jūsu labā.
Sākotnēji publicēts 2017. gada 15. decembrī. Atjaunināts 2018. gada 13. septembrī.
Pierādījums, ka neesi vienīgais, kam guļamistabā ir jautājumi: šeit ir 5 lietas, ko attiecību eksperts vēlas visiem zināt par seksu. Un, ja jums ir nepieciešams vairāk iemeslu, lai runātu par seksu (mazuli), pētījumi rāda, ka to darīšana var padarīt to piepildītāku.
