5 padomi, kā izvilkt sevi no orgasma spraugas, jo apmēram 95 procenti sieviešu * var * iegūt *

Tātad, ja jūs domājat, ka jūs varat pazust plaisā, turpiniet lasīt dažus padomus, kā izkāpt no turienes.

Viens. Mēģiniet domāt ārpus kastes gultā

"Jūs nevarat eksistēt orgasmu, bet jūs varat praktizēt dažāda veida stimulācijas veidus, kas var palīdzēt izraisīt orgasmu," DR. Čavess saka. "Ja vairāk sieviešu justos ērti masturbējoši un viss dzimums ietvēra atbilstošu klitora stimulāciju, statistika būtu vēl augstāka."

Būtībā nevēriet neievērojiet nevienu erogēno zonu. Nesen Sexpert Zhana Vrangalova, PhD, dalījās, ka atvērtība anālajai spēlei vien varētu palīdzēt slēgt orgasma vāciņu. Tātad, palieciet ziņkārīgs.

Rādītājs. Neaizmirstiet priekšspēli

Lai arī filmas mēdz izgriezt no 10 sekunžu ainas, kurā pāris kaislīgi viens otru pārvadā uz citu ainu, kurā abas puses ir salocītas gultā, apmierinātas un stratēģiski pārklātas ar pleciem no pleciem uz augšu, tai nebūtu obligāti jābūt mērķis. Priekšspēle nav domāta kā ātrs līdzeklis līdz galam.

"No jauna definēt, kā jūs skatāties uz priekšspēli un definējat seksu. Koncentrējieties uz prieku, nevis sniegumu vai mērķiem seksā. Esiet piesardzīgs un brīdī, un atlaidiet iznākumu, "Dr. Čavess saka. "Lielākā daļa sieviešu orgasmu priekšspēles aktivitāšu laikā, piemēram, perorāls un manuāls sekss, un berzes balstītas aktivitātes, piemēram, slīpēšana vai sausa kuprīte."

3. Dalieties ar to, kas jums patīk ar savu partneri

Un ne seksa laikā (lai arī netīra saruna ir Lieliski). Drīzāk, lai sniegtu pareizus norādījumus par to, kas jums patīk, dalieties izglītojošā izpratnē un ne, kad esat akta vidū. "Ir grūtāk izpētīt brīdī, kad jums nav bijusi sarunu par to, kas jums patīk," saka Dr. Čalot.

4. Masturbēt!

"Masturbācija ir būtisks veids, kā pamudināt savu ķermeni seksam," Dr. Čavess saka. "Kad jūs pats stimulējat, jūs nosakāt, ka jūsu ķermenis ir vairāk reaģējis uz prieku. Jūs jūtaties ērtāk un pārliecinātāk ar savu ķermeni, lai partnerim varētu paziņot, kas jums patīk."

Vai arī jūs varat tos iekļaut izpētes procesā, ja jūtaties ērti to darīt. "Izmēģiniet savstarpēju masturbāciju, kur jūs skatāties un skatāties, lai uzzinātu par otra prieku. Iekļaujiet jaunas pozīcijas, paņēmienus un aktivitātes partnerā dzimumā."

5. Nesteidzieties seksa laikā

Tās nav sacensības līdz finišam. Jums var būt vajadzīga lielāka uzmanība un laiks nekā jūsu partnerim, un zinot, ka tā ir daļa no cīņas pret orgasma plaisu.

"Nesteidzieties un neuztraucieties, ka jūs pārņemat pārāk ilgu laiku," Dr. Čavess saka. "Sievietei līdz orgasmam nepieciešams vidēji 20 minūtes. Vidējais ejakulācijas laiks pēc iespiešanās ir piecas minūtes."

Tagad ejiet tālāk un atrodiet savu prieku.

Vai sekss sāk justies kā (vienprātīgs) sīksts darbs? Uzziniet, kā uzrunāt un atrisināt vainas seksu. Un satveriet audus, jo raudāšana seksa laikā noteikti ir lieta… pat tad, kad tas ir mīlošs un patīkams.