6 no visbiežāk sastopamajiem jautājumiem par periodiem, uz kuriem atbild OB/GYNS

Nezināt, kas ir tavs "parastais"? Izmēģiniet perioda izsekošanas lietotni, saka Karena Duncan, MD, NYU Langone Health Debesis un ginekoloģijas katedras docents. "Tas ir lielisks veids, kā iegūt rokturi jūsu ciklā un uzzināt savu tipisko cikla garumu," Dr. Duncan saka. "Jūsu cikla izsekošana ir arī lielisks veids, kā katru mēnesi apzināties savas auglīgākās dienas, ja jūs mēģināt iedomāties; arī labi zināt, vai vēlaties izvairīties no grūtniecības."

Rādītājs. "Kāpēc dzimstība ietekmē cilvēka plūsmu?"

Pirmās lietas vispirms: atkarībā no izmantotā BC veida, tas, iespējams, pat nav “patiess” periods. "Lai arī jums ir periods ar hormonālu dzimstības kontroles tablešu lietošanu, tas pats par sevi nav dabisks periods," skaidro Stefānija Makklelana, MD, TIA klīnikas galvenā medicīnas darbiniece.

Lielākā daļa kontracepcijas tablešu novērš grūtniecību, neļaujot olnīcām katru mēnesi atbrīvot olu. (Bez olšūnas nav nekā, kas spermu, ko mēslot.) Saskaņā ar Amerikas dzemdniecības un ginekoloģijas koledžu hormoni, ko izdod tablete, arī plāno jūsu dzemdes oderi. "Periods" par šāda veida dzimstības kontroli sauc par izņemšanas asiņošanu, DR. McClellan saka, jo tas notiek nedēļas laikā uz jūsu dzimstības kontroles pakotnes, ka jūs lietojat placebo tabletes-jūsu hormonu līmeni, izraisot šo plānāko oderi noplūdi. "Dzimstības kontroles tablešu asiņošana faktiski ir saistīta ar hormonālā atbalsta noņemšanu, ko tablete jums dod katru dienu," viņa saka.

Ja jūs izmantojat ilgstošas ​​darbības, atgriezenisku kontracepciju, piemēram, implantu vai hormonālu IUD, DR. Maklelans saka. (Piemēram, katrs piektais cilvēks, kuriem ir Mirena IUD.) Hormoni IUD retina dzemdes oderi (līdzīgi kā tabletes), bet IUD visu laiku izdod hormonus, lai jūs nesniedzu iespēju iziet cauri šai “izņemšanai."

"Turpretī vara IUD, kuriem nav hormonu, bet kas darbojas ar sterilu iekaisumu, izraisa smagāku asiņošanu un vairāk menstruālo krampju," saka DR. Maklelans. Bez hormoniem nav nekā darba, lai plānotu jūsu perioda oderi vai citādi neļautu tiem notikt.

3. "Cik nepieciešami ir periodi?"

Atkarīgs no tā, ko jūs lūdzat. While some hormonal experts argue that periods are an important part of health for people who have uteruses, Karen Wang, MD, director of Johns Hopkins Medicine's AAGL Fellowship in Minimally Invasive Gynecologic Surgery, says if you're on hormonal birth control, a period is nav nepieciešams. "Tas ir labi, ja jūs nepārtraukti lietojat tabletes, lai apspiestu ciklus ilgāk nekā mēnesi, vai ja jums ir progestīna IUD," saka DR. Vans. "Jums nav nepieciešams periods, lai“ izskalotu ”dzemdi."

Protams, ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēks, iespējams, nevēlas, lai būtu periods. Sievietes militārajā jomā bieži izvēlas IUD vai citas ilgstošas ​​darbības veidus, kas parasti samazina perioda biežumu, jo izvietošanas laikā var būt grūti piekļūt menstruāliem produktiem. Transpersonu, dzimumu neatbilstoša vai ne-bināra cilvēki var arī izvēlēties pārtraukt periodus, jo tas vienkārši var izraisīt dzimuma disforiju (psiholoģisks stāvoklis, kad personai ir konflikts starp viņu dzimuma identitāti un to, kas viņiem tika piešķirts dzimšanas brīdī, kas var izraisīt pašnovērtējuma problēmas un citas garīgās veselības problēmas, piemēram, depresija).

Ja viss "kāpēc mans periods ir nepieciešams, tik un tā?"Vai jūs cīnāties ar saku, jums ir īpaši sāpīgi periodi, bezgalīgi to audzināt kopā ar savu OB/GYN, kurš var ar jums sarunāties, kas notiek.

4. "Kāpēc periodi dažreiz ir neregulāri?"

Tas ir svarīgi, lai audzinātu savu ārstu. "Neregulārie periodi nav normāli, un tiem var būt daudz dažādu cēloņu," skaidro Norberts Gleihers, MD, Facog, FACS, Cilvēka reprodukcijas centra dibinātājs. NIH saskaņā ar NIH neregulārs periods varētu nozīmēt, ka periodi, kas notiek vairāk nekā 35 dienu intervālā, ir super smaga asiņošana vai asiņošana, kas ilgst ilgāk nekā nedēļu, vai pat neparasta smērēšanās starp periodiem.

Dr. Gleičers saka, ka cilvēkiem, kuri pamana šāda veida izmaiņas periodos, pēc iespējas ātrāk jārunā ar jūsu OB/GYN. "Neregulāri periodi automātiski nenozīmē medicīnisku problēmu, bet tie ir jāizmeklē," viņš saka. Medicīniskie iemesli, kas neiegūst noteiktu periodu, varētu ietvert perimenopauzi un policistisko olnīcu sindromu (veselības stāvoklis, kad cilvēkam ir olnīcu cistas, neregulāri menstruālo ciklu un/vai paaugstināts androgēnu līmenis), viņš saka. Ne-medicīniskie iemesli ir ceļošana, īpaši ceļošana pa laika zonām, un pārāk maz ķermeņa tauku, kas ir izplatīts starp konkurētspējīgiem sportistiem.

5. "Ko tas nozīmē, ja mainās mana perioda asins krāsa?"

Par šo nav pārāk daudz. Lai gan perioda asins krāsa var piedāvāt dažus padomus par to, kas notiek jūsu ķermenī, tas parasti nav vissvarīgākais rādītājs, lai izprastu vispārējo periodu veselību. "Jūsu perioda krāsa, iespējams, ir vissvarīgākā lieta," skaidro Dženifera Conti, MD, OB/GYN ar Stenfordas veselības aprūpi. "Mums vairāk rūp, cik bieži jūs asiņojat, cik smaga vai viegla ir plūsma, un visi saistītie simptomi, piemēram, sāpes, migrēnas vai garastāvokļa simptomi. Asins krāsa var mainīties atkarībā no tā, cik ātri vai lēnas asinis ir izejot no jūsu dzemdes, bet tai tiešām nav klīniskas nozīmes."

Fwiw, brūnā perioda asinis ir diezgan izplatīta krāsa, Šerija Ross, Ob/Gyn, iepriekš stāstīja labi+labi. "Sākumā [menstruālās] asinis mēdz būt spilgti sarkanas krāsas, un, tā kā beigas, šķiet brūnas vai melnas," viņa sacīja. Parasti tas ir tikai vecākas asinis, kas ir oksidētas, un parasti nav par ko uztraukties.

Ar. "Kāpēc periodi ir tik sāpīgi?"

Vainojiet prostaglandīnus, saka Jessica Shepherd, MD, Rory medicīnas konsultante, tiešsaistes sieviešu veselības dienests un ginekoloģiskais ķirurgs Baylor University Medical Center. Šie hormoni ir izgatavoti dzemdes oderei un ir saistīti ar ķermeņa dabisko iekaisumu un dziedinošo reakciju. Viņi arī palīdz regulēt menstruālo ciklu, ovulāciju un pat sākt darbaspēku.

"[Prostaglandīna] līmenis ir augsts sākumā un samazinās, turpinoties ciklam, un parasti sāpes samazinās, samazinoties prostaglandīnu līmenim," saka Dr Gans. Tomēr pārmērīgas sāpes, kas, šķiet, nav labākas perioda laikā, var būt zīme, ka kaut kas ir izslēgts, viņa piebilst. "Tas var būt rādītājs tādiem jautājumiem kā endometrioze, fibroīdi vai iegurņa sāpju sindromi. Tāpēc ir svarīgi redzēt savu ginekologu, kad sākas sāpes, tāpēc notiek diskusija par to, kā pārvaldīt sāpes, kā arī pārliecināties, ka nav citu pamatā esošo slimību."

Īstas sievietes dalās ar to, ko viņi vēlas, lai viņi zinātu, pirms iegūstat savu IUD. Un lūk, kā pieņemt pieaugušo pozitivitāti periodā.