7 fitnesa guru, kas mīl slavenības (bet ikviens var strādāt)

7 fitnesa guru, kas mīl slavenības (bet ikviens var strādāt)

Slavenības ir veselīgas ne tikai treniņi. Daudziem patīk 80/20 diēta, lai viņi labi ēst labi, nepalaižot garām savus iecienītos ēdienus. Un, ja jūs meklējat zvaigžņu apstiprinātu veidu, kā uzlabot pēc treniņa režīmu, koduma masas ir visas niknums (nopietni).