7 lietas dermatologi nekad, nekad to nedara savai ādai

Viņi nesmidzina sauļošanās līdzekli tieši uz ādas

Protams, varētu šķist, ka sauļošanās aerosoli ir domāti izsmidzināšanai uzklāšanai, bet patiesība ir tāda, ka tas var būt diezgan kaitīgs. “Apreili mēdz nolaisties uz visu apkārtējo, bet ne obligāti tur, kur tam vajadzētu: uz jūsu ādas,” Dr. Kauvars skaidro. (Viņa arī atzīmē, ka cilvēki šajā procesā ieelpo aerosolizētos pilienus.) “Izsmidzināšanas sauļošanās līdzekļi ir labi, lai ātri pārklātu lielas virsmas zonas, bet tos vislabāk izmanto, izsmidzinot produktu rokās un pēc tam izmantojot rokas, lai uzklātu uz jūsu ādu,” viņa saka.

Viņi nav iedeguši

Protams, ar saules skūpstītām kājām varētu izskatīties "veselīgi", bet tās tiešām nav. Ilgtermiņā UV iedarbība maina jūsu ādu uz mūžu. McLean, Virdžīnijā bāzētais dermatologs Lilija Talakoubs skaidro, ka jo vairāk jūs iedegāt, jo vairāk jūsu kolagēns un elastīns sadalās. Tas izraisa ādas retināšanu, palielinātu poru izmēru, dziļas grumbas, sagging ādu un pat ādas vēzi. Ja esat godīgs un vienkārši prasīt Esiet tawny, tā vietā izmantojiet paštanneru. Un, ja jūsu āda ir brūna, atcerieties: kaut arī augstāks melanīna līmenis nodrošina zināmu aizsardzību pret UV stariem, neviena ādas krāsa jūs patiesi imūna no ādas vēža.

Viņi agresīvi nemazgā savas sejas

Tīrīšana ir viena no vissvarīgākajām jebkuras ādas kopšanas rutīnas soļiem, taču jums tas jādara piesardzīgi. “Ādas pārmērīga mazgāšana ar putojošu, tīrīšanas līdzekļu noņemšana liek ādai laika gaitā iekaisties un sensibilizēt,” Dr. Talakoub skaidro. “Ādai ir vajadzīgas dabiskās eļļas un normāls baktēriju biotops.”Pārlieku agresīva tīrīšanas sloksnes dabisko eļļu āda, kas, viņasprāt, izraisa sausuma līmeni, kuru neviens mitrinātājs nevarēs pienācīgi papildināt. Lai izvairītos no šīs neērtās situācijas, Talakoub iesaka izmantot tīrīšanas līdzekli, piemēram, DHC Deep Cleansing Eļļu, pēc tam sekojot tam ar mitrinātāju.

Viņi negulē ar aplauzumu

Jūs to esat dzirdējis jau iepriekš, bet tas atkārtojas. “Aplauzums, kas atstāts uz jūsu ādas, iedziļinās jūsu porās un var izraisīt iekaisumu un kairinājumu,”. Guanče skaidro. “Tas varētu izraisīt izlaušanos, pietūkumu, ādas kairinājumu un, visbeidzot, vairāk grumbu, it īpaši ap acīm.”

Kaut arī aplauzuma noņemšana ir būtiska, to darīšana ir tikpat nepieciešama ir tikpat nepieciešama. Dr. Guanče uzsver, cik svarīgi ir agresīvi nenolasēt ādu. "Tas laika gaitā var izraisīt ādas caurspīdīgumu un vairāk smalku līniju un grumbu," viņa skaidro.

Viņi nepārsniedz

Svarīgi ir aizturēt atmirušās ādas šūnas, taču pārāk daudz skrubju un skābju izmantošana nav laba ideja. “Maiga pīlinga noņem ādas mirušo šūnu slāni, lai atklātu vienmērīgāku un gaišāku ādu, bet pīlingu līdz kairinājuma, apsārtuma un flakcijas punktam rada iekaisumu,” Dr. Kauvars skaidro.

Lai gan jūs varat salapot vairākas reizes nedēļā, to darot, ir svarīgi izvēlēties pareizos produktus. Dr. Garshick brīdina par skrubju izmantošanu, neskatoties. "Daudzi cilvēki uzskata, ka skrubji var atstāt jūsu ādu gludu un mirdzošu, bet tie bieži var nodarīt vairāk ļauna nekā laba," viņa skaidro. “Tas notiek tāpēc, ka pīlinga skrubi, kas tiek uzskatīti par fiziskiem pīlingiem.Tā vietā viņa iesaka maigus pulēšanas pulverus, piemēram, labu zinātnes skaistumkopšanas ādu, atjaunojot pulēšanas pulveri vai ķīmiskos pīlingus, piemēram, pirmās palīdzības skaistumkopšanas sejas starojuma spilventiņus (32 USD).

Tagad, kad jūs zināt, kā vislabāk rūpēties par savu sejas krāsu, jūs varētu vēlēties pilnībā uzlabot savu rutīnu. Sāciet, iepazīstoties ar aptieku mazuļa eju par tīru, pieejamu ādas kopšanu. Un, ja naudas ietaupīšana ir galvenā prioritāte, noteikti paturiet prātā šo iepirkšanās padomu.