Pārkāpšana ir *īsta lieta *, un es devos uz iepirkšanās jautrību, lai to pierādītu

Pēc ātras apskates uz manu Instagram plūsmu, lai iegūtu izpratni par manu estētiku, Miranda man izvēlējās dažus skapju skavas, un es uzreiz samīļoju līdz mākslīgajai kažokādas baltajam mētelim, kas man deva Dzīvo caur šo-laikmeta vibrācijas. Viņa arī mani uzstādīja ar karsti rozā velveta biksēm, mājīgu, apgrieztu svītrainu džemperi, pleather-y melnu mini svārku un visvairāk garšīgs Melns fāzēm ar milzīgu piedurkņu brīvu cilvēku kleitu. (Grēksūdze: es mazliet izjutos.)

Bet mēs ne tikai uzlabojam savu stilu, Tai, mēs cenšamies uzlabot prātu un dvēseles. Tieši tur ienāca dzīves treneris Brysha un apliecināja, ka pārmaiņu aptveršana nenozīmē, ka jums ir jāizgudro visu savu dzīvi, saskaroties ar izaicinājumu-tā var būt tālu, daudz vienkāršāka nekā tā. "Tas, kas mums jādara, ir atgriezties un darīt patiešām niecīgas lietas, kas ir gandrīz drošas, lai mēs varētu nākt no iespēju palielināšanas vietas," viņa saka.

Šajā nolūkā viņa palīdzēja man izveidot divu minūšu rutīnu, kuras pamatā ir divi "sajūtas vārdi", es gribu iemiesot: pārliecināta un droša. Lai būtu pārliecinātāks, Brysha man saka uzvilkt manu sarkano lūpu krāsu vai mest uz (pūkains, balts) mētelis, kas man liek justies badass vai pat vienkārši uzrakstīt "pārliecināts" piezīmjdatorā lejā. Lai būtu drošāka, viņa man saka, lai katru dienu apskatītu manu bankas kontu, lai palīdzētu izsekot visiem maniem rēķiniem, īrēt maksājumiem un ikviena cita dienas kafijas skrējieniem.

"Kad mēs veicam šīs mazās izmaiņas, kas notiek, tas maina mūsu smadzenes," saka Brysha. "Tad mēs visu dienu ejam pasaulē un izvēlamies kā pārliecinātu cilvēku."

Varbūt atslēgas vārds tur ir “mazs.”Fantastiska lieta par šīm filmas pārveidošanu ir šī ideja, ka, pateicoties jaunai mini kleitai un zābaku pārim, jūs parādāties pilnīgi jauns cilvēks. Tomēr tas nav. Kad mēs nolemjam mainīt, Mēs nemēģinām atrast citu cilvēku spogulī iekšpuse (cue the Christina Aguilera) un panākt, lai tas atspoguļotu cilvēkus, kādus vēlamies būt. Tā kā, lai attīstītos veiksmīgi, reālistiski, veselīgi, ir ārkārtīgi svarīgi palikt sev uzticīgi ... pārējais ir tikai aksesuārs.

Vēlas atsvaidzināt savu legingu pāri? Šeit ir daži netradicionāli veidi, kā tos veidot. Un šeit ir tas, kā vientuļš pārveidot viena rakstnieka personīgo stilu uz labo pusi.