Ešlija Tisdeila ir jaunākā slavenība, lai izmēģinātu šo populāro pilna ķermeņa treniņu klasi
Stairmaster mašīnām nav nekā Ešlija Tisdeilas jaunajā iecienītajā klasē. Rise Nation sāka pieaugt popularitātē pirms pāris gadiem, un kopš tā laika tas trenējas jaunos augstumos.
Sākumā Celeb treneris Džeisons Valšs, 30 minūšu klase izmanto Versaklimbers, kardio kāpšanas mašīnu, kas ietver visu ķermeni, lai strādātu jūsu aizmugurē un ārpus tās. Starp nopietno svīšanu un jautro, klubam līdzīgo atmosfēru Holivuda to raka: turklāt Tisdale visi no Dženiferas Anistonas un Alisona Brija līdz Džesikai Bielai un Emmai Stone ir izmantojuši mašīnu, lai paliktu formā.
Pašlaik Rietumu Holivudā, Kalifornijā ir tikai divas studijas-viena, bet vēl viena Klīvlendā.
Kamēr jūs nevarat piekļūt tuvumā esošajai klasei, gūstiet dažas no tām pašām priekšrocībām, kāpjot ārā: jūs varat gūt vārtus, kas tonizē ķermeni, netērējot lielus dolārus, atlaižot iekšējo āru un triecoties takām.
Lūk, treniņš Bella Hadid ir tik pārāk pārspīlēts, un ko viņa dara. Un, ja jums ir nepieciešams pārliecinošāks, ka sviedrains ir jaunais seksīgais, šie slavenības pāri ir pierādījums.
