Vistas nūdeļu zupa ir * zinātniski * dziedinoša jūsu gripas pārņemtajai dvēselei

"Uz plīts uzkarsē ar zemu nātrija dārzeņu buljonu un pievieno dārzeņus, piemēram, sagrieztus papriku, kubiņos sagrieztu sīpolus, vīnogu vai ķiršu tomātus un sagrieztas sēnes. Pēc tam mētājieties ar kubiņos sagrieztu tofu olbaltumvielu dēļ, "man teica Gorins. "Jūs varat pievienot jebkuras sevis garšvielas, piemēram, melnos piparus, ķiploku pulveri un papriku. Zema nātrija buljons būs nekustīgi satur daudz nātrija, un es iesaku meklēt buljonu, kas piedāvā arī kāliju, vēl vienu elektrolītu."

Tātad, neatkarīgi no tā, vai esat slims vai nē, zupas bļoda aukstā un FLU sezonā ir noteikti Pro kustība.

Izmēģiniet Lea Michele veselīgās zupas recepti, lai jūs sasildītu. Vai arī izmēģiniet šo barojošo korejiešu Jaungada dienas zupu.