Ķīnas Aleksandra labākie 5 labsajūtas gudrības gabali
Ķīna Aleksandra nebaidās to pateikt tā, kā ir. Fitness It-Girl mums ir iemācījusi, kā rīkoties, ja jūsu pirmā spin klase neiet tieši tā, kā plānots, un atvēra par to, kā viņa bija pārliecinātāka pirms Viņa zaudēja svaru tagad, viņa ir atpakaļ ar vēl vienu atsvaidzinošas, nefiltrētas godīguma devu.
Lai atzīmētu pagriezienu 32 gadu vecumā, Aleksandrs dalījās 31 smieklīgā, zemākā un sirsnīgajā labsajūtas gudrības briesmās, ko viņa iemācījās visa gada garumā.
Sākot ar viņas domām par muguras taukiem līdz pilnīgi relatable SoulCycle mākslīgā pasu un ādas kopšanas padomiem, katra pilnīgi rezonējoša doma no Adidas vēstnieka var apmierināt jūsu #MotivivationMondayday nākamajiem mēnešiem.
Tie ir 5 labākie braucieni no Ķīnas Aleksandra 31 mācības, ko viņa uzzināja pagājušajā gadā:
Viens. "Beidziet f ** karalis uztraucas par muguras taukiem."
Tā vietā pavadiet laiku, domājot par kaut ko noderīgāku, piemēram, turpmāku ceļojumu uz vienu no pasaules skaistākajiem karstajiem avotiem vai, jūs zināt, ko skatīties vietnē Netflix.
Rādītājs. "Vienmēr dodieties ceļojumā."
Kad jums ir iespēja redzēt pasauli, nesakiet nē. Jūsu dzīve mājās nekur neiet (burtiski), tāpēc izmantojiet iespējas, kas rodas jūsu ceļā.
3. "Jums nevajadzētu valkāt pelēkas zeķubikses SoulCycle."
Vai Sagers gudrība kādreiz ir atraisīta? Vienkārši spēlējiet to droši un pieturieties pie melna, jo… jūs zināt, svīst. Tik. Daudz. Svīst.
4. "Tas ir labi, ka jūs esat 30 gadu vecumā, esat viegli veiksmīgs un joprojām ēdiet vienu maltīti no savas dienas pie papīra dvieļa."
Dažreiz jūs vienkārši nevēlaties tikt galā ar traukiem pēc ilgas darba dienas, labi?
5. "Sejas mazgāšana katru nakti un labas ādas kopšanas izmantošana atmaksājas."
Kad esat gadu desmitiem vecāks ar kvēlojošu ādu, jūsu jaunākais pats jums pateiks.
Ņemiet dažus padomus no šiem fitnesa ietekmētājiem, lai uzzinātu, kā novilkt treknrakstā legingus. Vai arī, ja jūs meklējat zināmu daudzpusību savā fitnesa getupā, apskatiet šo jauno darba tendenci.
