Dietologi izskaidro, kā uzglabāt produktus, tāpēc tas paliek svaigi ilgāk

Dietologi izskaidro, kā uzglabāt produktus, tāpēc tas paliek svaigi ilgāk

"Lielākā daļa etilēnproduktīvo produktu vienmēr jāizlaiž uz letes un netiek uzglabātas ledusskapī," saka Gellmans. "Tas var palīdzēt tos atdalīt no tiem priekšmetiem, kas ir jutīgi pret etilēnu."Atstājot šos priekšmetus uz letes.

Jūs zināt triku, kā papīra maisiņā ievietot banānu vai avokado, lai palīdzētu tam ātrāk nogatavoties? Tas darbojas, jo somas slazdo etilēna gāzi, tāpēc jūs vēlaties izvairīties no somu lietošanas ilgstošai uzglabāšanai.

Ja jums patīk uzglabāt lielu bļodu ar dažādiem augļiem un dārzeņiem uz letes, ir daži augļi un dārzeņi, kas nav jutīgi pret etilēnu, piemēram, mellenes, ķirši, snap pupiņas, ķiploki, greipfrūti, apelsīni, ananāsi, kartupeļi, avenes , zemenes un Juka.

Viens, kuru jūs zināt, kā uzglabāt pareizi, tas neļaus jums sabotēt dārgos augļus un dārzeņus, it īpaši tagad, kad mēs retāk apmeklējam veikalus un ne vienmēr ir pieeja svaigiem produktiem. Tomēr, ja jūsu produkts patiešām tiek pārgatavots, vēl nemetiet to. Ir daudz lietu, ko varat darīt ar pārgatavošanu (lasiet: mīksts, nevis pelējums) ražot.