Dariet mazāk, piesaistiet vairāk Gabrielle Bernstein jaunā teorija, kas vēl varētu būt viņas drosmīgākā

Kā šī metode darbojas?
Pirmais solis ir liecināt par jūsu domām: kā viņi lika jums justies? Otrais solis ir piedot sev par šo domu un pateikties šai domai par atgādinājumu par to, ko jūs darīt gribēt. Trešais solis ir atkal izvēlēties proaktīvi un apzināti izvēlēties nākamo labāko domu. Tātad jūs sākat iekļūt modelī, lai atsauktu uz bailēm balstītām pārliecībām, uz kurām esat pieķēries, un atceraties, kā jūs patiešām vēlaties justies.

Grāmatā jūs rakstāt, ka daudziem no mums ir bail justies labi. Kā tā?
Es domāju, ka ticības sistēmas, kuras mēs esam izvēlējušies visas dzīves laikā. Šie uzskati ir no dzīves pieredzes, kas mūs traumē un izraisa. Mēs ņemam šīs domas un pārdomājam tās. Šīs domas kļūst par ticības sistēmām, un šīs ticības sistēmas veido pasauli, kuru mēs redzam. Tāpēc reizēm šķiet drošāk uztraukties un bailes, jo tā mēs sevi aizsargājam, bet tas acīmredzami mūs nemaz neaizsargā.

Jūs sakāt, ka mēs patiesībā varam būt atkarīgi no bailēm. Kāpēc?
Jo ir tik daudz vieglāk ļaut jūsu prātam griezties. Ir vieglāk uztraukties: "Ko darīt, ja tas notiek?"Tā vietā, lai būtu domājams, ka viss būs kārtībā. Bailes ir noklusējums, jo tas ir tas, uz ko mēs esam izauguši, lai paļautos un ticētu. Mēs veidojam šīs bailes kā ieradumu, bet arī kā nepatiesu veidu, kā spēlēt drošību.

Parunāsim par "mānijas manifestu." Kas tas ir?
Tas ir cilvēks, kurš dara visas garīgās lietas un lietas, kuras viņi domā vajadzētu darīt, lai piesaistītu to, ko viņi vēlas. Piemēram, lasot tarot kartes, dodoties uz jogu, veidojot redzes dēļus. Bet viņi ir nepareizi izlīdzināti, jo viņu uzmanība ir vērsta uz to, ko viņi dara, nevis uz to, kā viņi jūtas.

Tas ir interesanti. Tātad, vai jūs atgriezīsities pie tā paša izvēles vēlreiz?
Tieši tā, jo tas ir antidots tiem veidiem, kā mēs bloķējam.

Kāds ir jūsu padoms šai personai, kurai šķiet, ka lietas nenotiek, vai arī viņa nepiesaistās tik ātri, kā viņa vēlas?
Pacietība un ticība ir īpašības, kas super piesaistītājam ir jābūt, lai nodrošinātu superlīgumu. Tātad, kad jūs atrodaties šajā nākotnes braukšanas enerģijā vai mēģinot kontrolēt laiku, jūs virzāties pret straumi. Jūs neļaujat un padodas. Šī grāmata palīdzēs lasītājam patiešām saprast, ko nozīmē patiesi padoties, lai viņi varētu ļaut lietām notikt dabiski. Ironija ir tāda, ka, kad mēs izkļūstam no ceļa, pie mums nāk daudz vairāk.

Super piesaistītājs: Metodes, kā izpaust dzīvi ārpus jūsu mežonīgākajiem sapņiem ir pieejams tagad.

Vairāk no Gabby: Piecas lietas, kas super piesaistītāji vienmēr dara, kā arī viņas vienas minūtes stresa triks.