Vai konservi kādreiz patiešām beidzas? Lūk, kas jums jāzina

Lai pēc iespējas vairāk izmantotu jūsu konservus, Lemond saka, ka jums tie jāuzglabā vēsā tumšā vietā. Izvairieties no kārbām, kas ir nolietotas, izliektas, sarūsējušas vai noplūst kārbas, jo viņa saka. "Slikta smarža, burbuļi, šķidruma rosināšana, kad tā tiek atvērta, vai pat šņukstēšana ir pazīmes, ka baktērijas, visticamāk, ir iekļuvušas kārbā," viņa saka. Viņa piebilst, lai notīrītu kārbas vāku, pirms to atverat, lai nodrošinātu putekļus un baktērijas no kannas ārpuses.

Ja jums ir tendence pārlieku veikali, kā es, Lemonond saka, lai izveidotu sarakstu ar konservētiem pārtikas produktiem, kurus jūs regulāri lietojat, tad blakus katram, novērtējiet, cik bieži jūs tos ēdat. "Tas dod jums sākotnējo summu, kuru izmantojat mēnesī vai gada ceturksnī," viņa saka. Arī Shet.

Ieguva aunazirņu kārbu, kas jāēd? Dietologs sadala priekšrocības:

Šie ir septiņi veselīgākie konservi pārtikas preces, kas jums vienmēr jābūt uz rokas, un tās ir sešas veselīgākās konservētās zupas, saskaņā ar dietologu.