To darot tikai reizi nedēļā, jūsu āda padarīs absolūti *mirdzumu *

Turpiniet ritināt, lai saņemtu padomus, kā salapot seju un ķermeni, un ir jūsu sapņu kvēlojošā āda.

Jūsu ķermenim

Īpaši ar vasaru pa ceļam jūsu ķermeņa āda ir pelnījusi zināmu pīlingu. Jūs vairāk svīstat, tāpēc atmirušā āda sajaucas ar sviedriem un eļļu pretālu daudz poru aizsērēšanas kokteili. Koncentrējieties uz elkoņiem, rokām, potītēm un ceļgaliem, jo ​​šie plankumi mēdz būt raupji.

Ja jūs dodat priekšroku fiziskam skrubim, ir dažas lietas, kas jāzina. Uzklājiet to ar plašiem sitieniem uz rokām un kājām, neaizmirstiet mucu un nekautrējieties izlaist vidukļa laukumu-tas parasti nav nepieciešams. Ja vēlaties, varat izmantot sausu suku, bet lielākā daļa ķermeņa skrubju suspendē cukuru vai sāli eļļas pamatnē. Tas ir izdevīgi, ja jūs mēģināt hidratēt un barot ādu. Es iesaku pīlēt vannā un ļaut cukura vai sāls kristāliem kopā ar eļļām iemērkt vannā ar jums. Vēl viena jūsu sporta somas somas iespēja ir Fytt skaistums, kas ir paredzēts sportistiem un kuram ir mazāk taukaina sajūta.

Es iesaku izmantot ķīmiskos pīlingus pirms paštannera uzklāšanas, jo eļļas fiziskos skrubos var traucēt bronzēšanas formulu un atstāt jūs svītru. Tā vietā izmantojiet vienu ar fermentiem vai AHA pīlingu, no kuriem vai nu pacels atmirušās ādas šūnas bez tīrīšanas. (Izmēģiniet cukurniedru + austin 10% ķermeņa atkārtojuma spilventiņus.) Vēl viens vienkāršs variants: uz AHA bāzes dušas želejas, kuras ir viegli iekļaut jūsu rutīnā.

Par jūsu seju

Sejas pīlings ir viena no iepriecinošākajām lietām, ko varat darīt sev. Tas apgrieza asinsriti jūsu ādā, un, vienkārši nogādājot asinis uz virsmas, jums būs veselīgāka āda. Viena lieta, kas jums jāatceras, ir šāda: nepārsniedziet! Jūs zināt, vai jūsu āda ir pārslaina, kairināta vai sarkana. (Jā, pēc pīlinga ir nedaudz krāsas, bet jūsu ādai nevajadzētu izskatīties "dusmīga.") Ja jūs darāt pārāk daudz, jūsu āda pārmērīgi kompensē, vai nu noliecoties pārāk sausa, vai pārāk taukaina. Tāpēc esiet maigi, jums ir tikai viena seja, galu galā.

Lūk, kā uzzināt, kurš pīlings palīdzēs jūsu ādas tipam. Ja jūsu āda ir normāla un nav jutīga, jūs varat diezgan daudz izmēģināt jebko. (Pēdējā laikā esmu mīlējis O'O Hawaii putnu sēklu detoksicējošu sejas skrubi, kurā tiek izmantots aktivizēts kokogles un pērļu pulveris.) Bet, ja jums ir tendence uz pūtītēm, nelietojiet fizisku pīlingu; tas var izplatīt baktērijas, kas izraisa pūtītes, kas noteikti ir ne mērķis. Labāka izvēle ir uz AHA balstīta pīlinga, kas palīdzēs jūsu porām skaidroties. Cilvēkiem ar jutīgu vai trauslu ādu es iesaku maigu enzīmu pīlingu vai tādu, kam ir ļoti maza fiziska sastāvdaļa. Piemēram.

Neatkarīgi no tā, kuru ceļu jūs to darāt, mirušo ādas šūnu atlaišana palīdz jūsu ādai izskatīties vislabāk, regulējot šūnu apgrozījumu. Tas uztur asinis plūstošu, kas skābekli nosaka jūsu ādu, kas izceļ jūsu dabisko mirdzumu. Un kurš gan nevēlas, lai viņas dzīvē būtu nedaudz lielāks mirdzums?

Kas Jillianam vajadzētu rakstīt par nākamo? Nosūtiet savus jautājumus un [email protected]ācija.

Džilians Wright ir Indie Beauty Media Group līdzdibinātājs, Indie Beauty Expo, Beauty Independent un BeautyX Summit producents. Ādas veselības eksperts, Džilianam piederēja un vadīja Džiliana Wright klīnisko ādas spa pirms IBMG dibināšanas 2015. gadā. Darbinieku laikā viņa arī uzsāka savu līdzīgā ādas kopšanas līniju. IBE šobrīd ražo 3 vairāku dienu mājas pasākumus Ņujorkā, Losandželosā un Dalasā, kā arī starptautiskus pasākumus Londonā un Berlīnē. Wright nesen tika pagodināts, saņemot The Innocos topošo Gada līdera balvu.