Iegūstiet vairāk no savas jogas prakses, darot mazāk

Iegūstiet vairāk no savas jogas prakses, darot mazāk

Džesika Bīla mīl jogas sesh, lai palīdzētu pārvaldīt viņas stresu: tas ir tas, ko viņa praktizē. Un šīs ir dažas patiešām vieglas pozas, lai jūs sāktu ar savu praksi.