Veselīga pārtika, kas jāuzņem viesuļvētras Florences laikā, kuriem nav nepieciešama ēdiena gatavošana vai atdzesēšana

Jebkurā laikā viesuļvētras pārklājums sāk pārņemt laika apstākļu kanālu, jūs varat paļauties, ka pārtikas preču veikals ir pilnīgs mērs (tas pats attiecas uz vīna veikalu, tbh). Bet, ja jūs ieejat, nezinot, ko paķert, jūs, iespējams, nonāksit ar ratiņu, kas pilns ar pārstrādātām, ķīmiskām precēm. Lai arī tie nav bojājoši, šie priekšmeti var atstāt ar sāpēm vēderā, kad jūs patiešām runājāt par kādu vienkāršu barību.

Tātad, ko jūs pērkat? Pirmās lietas vispirms: ūdens pudelēs un daudz. Jūs vēlaties pārliecināties, ka jums ir daudz H2O, ja jūsu ūdens kaut kā tiek nogriezts. Pēc tam nospiediet produkcijas sadaļu augļiem un veggies, kas var apstrādāt dažas dienas, neesot ledusskapī (tikai gadījumā, ja jūs zaudējat jaudu). Tas dod jums labu bāzi, bet, hei, jums joprojām ir nepieciešams olbaltumvielas, pat ja jūs esat sadarbojies iekšā.

Cue Up Amazon Prime, jo šeit noapaļots ir veselīgas skavas, kas ir piepildītas ar barības vielām un piepildīs jūs. Labākā daļa: nekas neprasa sildīšanu vai atdzesēšanu, lai jūs būtu labi barots, pat ja jums nav elektrības. Ritiniet uz leju, lai iegūtu preces.

Turpiniet lasīt veselīgas skavas, lai uzkrātos viesuļvētras laikā.

Iegādājieties uzkodas

Pērciet tagad starkistu tunzivju darbus 3 USD.98 par 4 iepakojuma pirkšanu tagad Krave saraustītais 19 USD.94 par 10 iepakojuma pirkšanu tagad Bārnija sviesta satveršanas un go dip kausi 9 USD.62 par 6 iepakojuma pirkšanu tagad laba karma piena pārstrādes stabilizēts jogurts $ 1.99 Pērciet tagad Senor Avocado Freeze-Drilat Avocado Bites 19 USD.95 par 5 iepakojuma pirkšanu tagad Thunderbird Paleo Vegan Hazelnut Coffee Maca Bar 29 USD.93 par 15 iepakojumu

Noderēs arī laba grāmata un do-jebkurš treniņš.