Kā * beidzot * iemācīties spāņu valodu un vienlaikus iegūt spēcīgu abs

Tātad, nākamreiz, kad jums garlaicīgi sporta zālē, izvelciet Marisa Tomei un Multitask: Izsūtiet šīs zibatmiņas kartes ar pamešanu.

Runājot par treniņu produktivitāti, vai jūs zinājāt, ka šāda veida vingrinājumi savai dzīvei papildina visvairāk gadu? Un, ja jūs šaubāties par piemērotības spēku, padomājiet vēlreiz: tas ir pat jaudīgāks par medikamentiem.