Kā saglabāt draudzību, kad jūsu bestie mazulis liek justies kā trešajam ritenim

Ikviena jūtas šeit ir derīgas, jo īpaši tāpēc, ka neatkarīgi no tā, cik lieli var būt jūsu nodomi, neviens nevar saprast, kas notiek gluži kā citai mammai vai tētim, liekot vecākiem vēlēties pavadīt laiku kopā ar citiem vecākiem. "Noteikti ir taisnība, ka jaunie vecāki mēdz dabiskāk pievērsties citiem vecākiem, kuri dalās līdzīgā pieredzē," saka terapeits Gerijs Brauns, PhD. “Dažreiz ir grūti uzturēt draudzību, jo jums nav vienādas dzīves pieredzes."

"Jūs, iespējams, vairs neesat uz tā paša ceļa, bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat norādīt, lai satiktos ar saviem atsevišķajiem ceļiem. Tas viss ir par sava veida līdzsvara atrašanu, piedāvājot atbalstu un daloties abās pusēs.”-Psihoterapeite Sara Ouimette, LMFT

Tomēr spēlē arī noteikta deva "pretstatu piesaista". “Jums varētu būt pretējas cīņas un apskaust to, kas otram ir [vai nav],” saka psihoterapeite Sara Ouimette, LMFT. “Jūs, iespējams, vairs neesat uz tā paša ceļa, bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat norādīt, lai satiktos ar saviem atsevišķajiem ceļiem. Tas viss ir par sava veida līdzsvara atrašanu, piedāvājot atbalstu un daloties abās pusēs.”Šie dažādi ceļi var saplūst, darot lietas, kuras vēlaties darīt, un kas darbojas abos jūsu grafikos. (Cik jūs varētu vēlēties, lai viņa pārmērīgi skatītos Vanderpump noteikumi Tādā pašā ātrumā kā jūs, nervozs jaundzimušais mazulis vai tot.)

Kad vēlaties redzēt savu draugu, atvēliet laiku, lai vienā pēcpusdienā dotos pastaigā ar viņu un viņas kazlēnu (-iem) parkā, lai jūs visi varētu baudīt laiku kopā. Vai satikties iecienītajā kafijas veikalā vai apmeklēt spin klasi kopā-kaut kas, kas jūtas labs jums abiem. “Es esmu atradis labākās situācijas ar draugiem, kad viņi abi pavada laiku kopā ar bērniem, bet arī ir laiks doties uz filmu, paķert dzērienu vai pavadīt nakti arī kopā ar citiem draugiem,” Dr. Brauns saka.

Atcerieties: tikai tāpēc, ka kāds kļūst par vecāku, nenozīmē, ka viņiem joprojām ir vienalga par lietām, kuras viņi mīlēja pirms mazuļa. "Lietas, kas jūs vispirms apvienoja, iespējams, joprojām ir baudītas," saka Ouimette.

Labi, bet ko nu, ja jums pat nav piemēram, mazuļi?

Kaut arī es negribu savus bērnus, es mīlu bērnus. Tāpēc pavadīt laiku kopā ar draugiem, un viņu superpiederīgie pēcnācēji man nav uzlikšana. Tas pats varētu nebūt taisnība visiem, kas var padarīt situāciju lipīgāku nekā bērns, kurš tur popsicle. “Ja jūs patiešām neesat“ bērnu cilvēks ”, iespējams, ka jūsu intereses trūkums par bērniem sastapsies, un jūsu draugs, kuram ir bērni, iespējams, to varēs uzņemt,” saka Dr. Brūns.

Lai izvairītos no jebkādas neveiklības un būt patiesam pret savu draugu, jums jābūt godīgam pret sevi. "Sāciet ar atzīšanu, ka jūsu drauga bērni šajā brīdī, iespējams, ir vissvarīgākie cilvēki viņu dzīvē neatkarīgi no tā, vai jums tas patīk vai nē," saka Fišers. “Joprojām ir svarīgi tieši sazināties ar vecāku draugu par jūsu vēlmi saglabāt draudzību ar viņiem. Dalieties ar viņiem, cik daudz viņi jums nozīmē, un pajautājiet, kāda veida Hangout sesija būtu saderīga ar viņu jauno dzīvi kā vecāka."Lai arī jūs, iespējams, neesat pirmais, lai auklētu, jūsu atzīšana par viņu jaunā dzīves posmu paziņo jūsu atbalstu, kas vien, protams, daudz nozīmē jūsu draugam.

Grunts līnija: tas viss ir par šo saiti

Draudzības mainās ar vecumu, neatkarīgi no tā, vai bērni ir attēlā vai nē. Jautājums, kas mums jāuzdod sev, DR. Brauns saka, vai man ir tas, vai draudzība ir pietiekami svarīga, lai no jūsu puses pieliktu papildu pūles. “Atbilde uz to var mainīties laika gaitā, un var būt ebbs un plūsmas. Bet saiknes stiprums pirms bērniem, iespējams, būs diezgan labs rādītājs, "viņš saka.

Ouimette apļojas atpakaļ un atkārtoti uzsver komunikācijas nozīmi. "Katrai partijai ir jāuzklausa un jāizdara līdzjūtīga otra cilvēka pieredze, viņa saka. "Dzīves izmaiņas var nozīmēt izmaiņas draudzībā, bet tai nav jābūt tad beigām; tas var būt pilnīgi jaunas skaistas nodaļas sākums.”

Dženiferas Gārneres divi draudzības noteikumi ir šeit, lai padarītu jūsu dzīvi veids vieglāk. Un, ja jūs esat intraverts, kurš tikko pārcēlās uz jaunu pilsētu, draugu iegūšana var būt smaga. Bet šie padomi var palīdzēt.