Kā * tiešām * notīrīt savu difuzoru
"Ēterisko eļļu atlikums nokrīt apakšā pēc ūdens iztukšošanas," skaidro Fiona Hephere, Saje dabiskās labsajūtas izglītības speciāliste (Kanādas dzimušā labsajūtas veikals, kas strauji paplašinās Amerikas Savienotajās Valstīs). "Viss, kas jums jādara, ir satvert audus ar kādu berzētu alkoholu un vienkārši veiktu labu noslaucīšanu. Lai iekļūtu mazā diska zonā, rīkojieties tāpat, bet ar Q-TIP."
Ja jums nav alkohola berzes, viņa norāda, ka varat izmantot citrusaugļu ēteriskās eļļas maisījumu. "Citrusaugļu eļļas ir patiešām lieliskas tīrīšanai, jo tās ir patiešām savelkošas," saka Hepher.
Lai gan viņa uzskata, ka ir labi iztīrīt jūsu difuzoru reizi trīs nedēļās, DR. Calapai saka to sanitizēt reizi nedēļā. Pietiekami viegli, jo tas ir tik vienkāršs uzdevums.
Vēl viena lieta, kas jāņem vērā, ir tad, ja deguns ir jutīgs pret jauktām ēteriskās eļļas notīm. "Ja vēlaties pārliecināties, ka nenovērsieties ar vecumu ar to, ko vēlaties smaržot tagad, noteikti notīriet starp lietojumiem," piebilst Hepher. Jo galu.
Maisīšanas inspo, šīs ir ēteriskās eļļas, kuras Dženna Dewan Tatum izmanto, lai palīdzētu savam kazlēnam gulēt. Un šie ir 3 veidi, kā ēteriskās eļļas var pārcelt jūsu treniņu nākamajā līmenī.
