Vai Bejonse slepeni ir jūsu SoulCycle klasē?

Es iedomājos, ka ēšana diviem, iespējams, ir viena no patīkamākajām grūtniecības daļām. (Papildu porcija vegānu saldējuma? Jā, lūdzu!) Tomēr iespraužot spin velosipēdu un piesitot atpakaļ? Ne tik daudz.

Bet tieši to Bejonse dara uz reg-izņēmuma, viņas gadījumā viņa griežas trīs. (Ja neesat dzirdējis zemes satricinošās ziņas: superzvaigzne ir grūtniece ar dvīņiem.)

Bejonse ir pamanīta bieža dvēseles rādītājs (iespējams, ar mezgliem Jay-Z tauvā.

Atbilstoši US Weekly, Bejonse ir pamanīta bieža dvēseles rādītājs (iespējams, ar mezgliem Jay-Z tauvā. (Pāri, kas svīst kopā… uzvar Grammies kopā?) Viņa ir redzama arī augstas enerģijas vērpšanas studijā ar bijušo Destiny bērnu grupas biedru/pašreizējo BFF (un SoulCycle entuziasts) Kelly Rowland-kur viņi, iespējams, ir izveidojušies kā labās ol 'dienas.

Līdz Limonāde Dziedātājs skaidri saprot, ka vingrošana ir pilnīgi veselīga, gaidot kaut ko tādu, kas der topošajām māmiņām W+G Visumā, kas pazīstami gadiem ilgi. Redziet, varbūt jums ir vairāk kopīga ar karalieni Beju, nekā jūs sapratāt.

Tagad, kad jūs zināt Bejonses iecienīto grūtniecības treniņu, pārbaudiet, kā šie fitnesa instruktori dod priekšroku palikt aktīvam grūtniecības laikā. Un jā, vingrinājumi var ietekmēt jūsu auglību.