Iemācieties atpūsties absolūti labākajā veidā savai īpašajai Myers-Briggs personībai

ISTJ

Istjs alkst vienatnē, lai atpūstos, bet tikai pēc darba gulēšanas vai projekta uz viņu šķīvja. Parasti vēlaties īstenot intelektuālo projektu, kuru esat uzlicis uz aizmugurējā degļa, vienlaikus rīkojoties ar citām aktuālākām saistībām.

Estj

Jūsu iecienītākais veids, kā atpūsties, ir atkāpšanās no pasaules, lai piedzīvotu, izpētītu un iemācītos jaunas lietas-kaut kas cits, kas attālinās no jūsu parastās dienas darba. Jūs dodat priekšroku smagi strādāt visu gadu un sakraut atvaļinājuma dienas vienam satriecošam ilgam piedzīvojumam uz kādu tālo lokalizāciju.

ESFP

ESFP visu nometīs, kad viņi vienkārši ir “pāri” un vēlas pārtraukumu. Nekas nepadara jūs laimīgāku par masīva grupas teksta nomest 10 vai 12 no labākajiem draugiem, lai redzētu, kurš vēlas satikties laimīgā stundā nejaušā otrdienā, kad laika apstākļi ir ideāli. Jums nav nepieciešama ballīte, jo jūs radīt ballīte.

ISFP

Labākais veids, kā jūs zināt, kā atpūsties, ir darīt kaut ko māksliniecisku, kas ārpus jūsu ikdienas nodarbēm (kas parasti ir arī radošs). Varbūt jūs piesaistāt savu BFF mājas krāsai un burkai, vai arī jūs beidzot atjaunojat to veco mēbeļu gabalu, kuru atradāt garāžas izpārdošanā. Jūs esat arī ļoti fizisks raksturs; Kad esat traks vai jums ir jāizpūst tvaiks, solo treniņš parasti veic triku.

Estp

Estps vēlas trīs lietas, kad viņi meklē relaksāciju: pilnīgu brīvību no struktūras, draugiem un iecienīto hobiju. Neatkarīgi no tā, vai tas ir motocikls, sērfošana, ēdiena gatavošana vai ceļošana, jūsu MO ir izvēlēties aktivitāti, lūgt draugus pievienoties un izdomāt pārējo, kad dodaties. Jūs ienīstat plānošanu, tāpēc jūs neplānojat atpūsties-jūs vienkārši darīt tas.

ISTP

ISTP neatbild par viņu atrašanās vietu bieži, bet īpaši ne tad, kad viņi atpūšas. Parasti jūs kādu laiku izejat no režģa, lai atgrieztos tikai tad, kad esat pilnībā atpūties. Dažreiz tā ir tikai pastaiga pa parku ar mūziku. Citreiz tas ir kalnu riteņbraukšana vai peldēšana. Bet parasti jums ir jāpārceļas un jāpārdomā, lai pilnībā atpūstos.

Iesprostot

ENFP ir ļoti sociālas radības, bet viņi dod priekšroku atpūsties tikai ar tuvu draugu vai diviem. Ja esat patiesi emocionāli satriekts, jūs, iespējams, vēlēsities būt viens pats, lai ļautos jūsu garastāvoklim. Jūs jūtaties vislabāk, izturoties pret savu ķermeni un dvēseli tieši to, kas tam vajadzīgs.

INFP

INFP bauda vientulību un bieži dod priekšroku atpūsties vienatnē, vai atjaunojošā sesija ir plānota vai nē. Varbūt jūs iesūcat Netflix virpulī vai vienā iestatījumā izlasiet visu romānu, bet lai kāds tas būtu, jūs, iespējams, stundām ilgi esat pazudis tā vidū.

Lāpstiņa

Jūs vienmēr mēdzat rūpēties par citu vajadzībām. Bet, kad jums ir nepieciešams atpūsties, jums patīk atpūsties no klints citiem. Jūs labprātāk pavadāt laiku kopā ar saviem tuvākajiem draugiem, panākot un smejoties, parasti vakariņās vai tasi tējas. Atpūtas laiku jūs to saglabājat vienkāršu, sociālu un ļoti nekustīgu.

INFJ

INFJ dod priekšroku būt vienam, kad viņi vēlas atpūsties; Pārāk daudz stimulācijas jūs patiešām var apgrūtināt. Jums patīk palikt mājās, uzvilkt savu iecienīto Spotify Mix un atvērt grāmatu. Vienīgais, kas jums patīk, ir vientulība, ir klusums ar cilvēku (-iem), kuru jūs mīlat. Jūs varat mierīgi lasīt vai rakstīt stundām ilgi ar labāko draugu vai partneri vilkšanā. Šī mazā uzņēmuma šķēle liek justies pilnam.

IntJ

Intjs patīk atpūsties paši, bet ar garīgu uzdevumu paveikt. Tas ir tāpēc, ka, pat ja tas ir tas, kas jums visvairāk nepieciešams, jūs varat mierīgi sēdēt tikai tad, ja jūsu prāts deg. Kā dziļa domātāja jums patīk ļaut savam prātam klīst, lai tas varētu paklupt uz jaunām atklāsmēm vai interesantām hipotēzēm. Jums varētu patikt rakstīt, lasīt, izpētīt internetu vai reddit. Neatkarīgi no.

INTP

INTP ir jāatslābina solo, vai arī viņi vispār nevar atpūsties. Viens no intravertiskākajiem personības veidiem visā Myers-Briggs sistēmā, viņu sociālā dzīve ir piepildīta ar īsiem pārrāvumiem, bet galu galā tos iztukšo, vai kopā ar draugiem. Lai vislabāk atpūstos, pavadiet pēcpusdienu ar izslēgtu tālruni, pabeidzot grāmatu vai darot kaut ko citu, kas jūs piepilda.

Entp

Labākais veids, kā jūs zināt, kā atpūsties, ir pilnībā neplānota diena, ko pavadīt jūsu rīcībā. Jums patīk darīt visu, kas skar garastāvokli, un jūs ienīstat, ka esat sava grafika vergs. Kad jūs saņemat kādu no šīm dienām, jūs parasti sākat lasīt ziņas un pēc tam strādāt pie dažādiem projektiem uz jūsu šķīvja. Atklātība piepilda jūsu sirdi ar prieku.

Entj

Jūs cīnāties, lai atpūstos, jo, pirms varat to izdarīt. Tātad, jums parasti patīk pabeigt galveno uzdevumu plānošanu šīs kāzas, ieslēdzot šo milzīgo ceturkšņa projektu darbā un pēc tam pārbaudot labu, ilgu laiku. Entjs ir smagi, rotaļīgi veidi, kuri vislabāk atpūšas, ja var kaut ko aizķerties pagarināts atjaunošanās pēc šūpošanas a vairākums mērķis.

Vēlaties vairāk Myers-Briggs Intel? Lūk, kāds jūs bijāt kā bērns, saskaņā ar jūsu personības veidu. Plus, šeit ir tas, ar kuru jūs esat visvairāk saderīgs, saskaņā ar MBTI.