Tāpat kā viss pārējais dzīvē, jūsu romantiskās attiecības attīstās ar vecumu un laiku

Uzziniet par 5 izmaiņām, kas notiek laika gaitā attiecību fāzēs.

1. maiņa: aizrautība pret neaizsargātību

Attiecību sākums parasti ir gluda burāšana, ņemot vērā to, ka saskaņā ar bioloģiskās antropoloģes Helēnas Fišeres izpēti, PhD-Mīlestības pirmajās dienās darbina testosterons un estrogēns. "Šis iekāres posms ilgst dažas nedēļas līdz dažiem mēnešiem," saka DR. Zālamans. “Psiholoģiski ir agrīna idealizācija. Jūs esat ieguldījis jaunajā partnerī, redzot jūs pēc iespējas labākā gaismā. Jūs tos redzat arī caur rožu krāsas brillēm.”

Protams, tas neturpinās mūžīgi, kas mūs noved pie mūsu pirmā attiecību pirmā posma beigām. “Vienmēr ir kritiens no žēlastības: pirmā vilšanās. Pirmā cīņa. Pirmo reizi, kad redzat savu partneri, kurš uzsvēra, baidās vai demoralizē. Vai arī pirmo reizi ļausiet viņiem redzēt jūs šādā veidā, ”saka Dr. Zālamans. Šajā brīdī daudzi pāri sāk izjust “mīlas paģiras”, kur viņi “saprot, ka mīlestība ir vairāk nekā fiziska pievilcība, un romantika nav pielīdzināma reālajai dzīvei”, Dr. Ivankovičs saka.

Kad tas notiek un jūs kļūstat neaizsargāts un sākat izjust konfliktu, sekot līdzi sarkaniem karodziņiem, piemēram, atkārtotiem konfliktiem, grūtībām atvērt un justies bezcerīgi par attiecībām. Tādos gadījumos kā šie, DR. Zālamans ierosina apsvērt pāru terapiju, lai tieši risinātu problēmas un izlemtu, vai arodbiedrībai ir dzīvotspējīga nākotne.

2. maiņa: neaizsargātība pret stabilitāti

Ievainojamība var izraisīt domstarpības un reālas diskusijas par nākotni, bet pēc putekļu apmešanās bieži ir stabilitātes periods. "Jūs izdomājat, kā strādāt kopā," saka Dr. Ivankovičs. “Partneri pārstāj mēģināt mainīt viens otru un tā vietā svinēt savas atšķirības.”

Kaut arī attiecības kļūst spēcīgākas un pieņemošākas, tas ir ierasts, ka ir vēlme sašaurināties. "Ja agrīnās nodaļas bija apmēram visu diennakti kopā, tas ir normāli, ja sāktu nedaudz vairāk vietas un laika," saka Dr. Zālamans, piebilstot, ka tas attiecas arī uz tuvību. “Vispārzinātās seksuāli monogāmās attiecībās sievietes īpaši mēdz piedzīvot spontānas vēlmes samazināšanos un atsaucīgas vēlmes palielināšanos.”Tas nozīmē, ka viņi ir mazāki, ka viņi vēlas lēkt sava partnera kaulus, bet bieži vien spēj uztvert garastāvokli ar zināmu iedrošinājumu.

Bet viņa piebilst, ka negatīvi interpretēt ir viegli interpretēt, mainoties stabilitātei. "Mums ir risks pievienot stāstu maiņai, piemēram," Mana seksuālā vēlme pēc mana partnera mainās, tāpēc ir jānozīmē, ka mums nav taisnība viens pret otru, vai arī es no viņiem iemīlos "" Dr. Zālamans saka, ātri noskaidrojot, ka seksuālā vēlme ir kaut kas, lai aktīvi kultivētu un strādātu pie visām ilgtermiņa intīmajām attiecībām. "Seksuālā monogāmija nebūt nav garlaicīga, kad abi partneri ir apņēmušies turpināt attīstīties un izpētīt viņu seksualitāti kā indivīdus un kā pāris."

3. maiņa: apņemšanās stabilitāte

Dažreiz attiecību saistību fāze ietver laulību vai pārvietošanos kopā. Citreiz tas ir tikai saskaņots centiens apvienot dzīvi un pieturēties kopā ar tālsatiksmi. "Šis posms nav bez argumentiem, bet jūs zināt, ka arguments nav attiecību beigas," saka Dr. Ivankovičs.

Šis ir arī periods, kurā pāri sāk saprast, ka attiecību uzturēšana prasa darbu un vēlmi pieņemt pārmaiņas un attīstīties tajā pašā virzienā.

4. maiņa: saistības ar pieķeršanos

“Ilgtermiņa attiecības pāriet uz pieķeršanos, kas ir mājas radīšana, viens otra aizsardzība, drošība un drošība, ģimenes audzināšana un dalītās intereses un vērtības,” saka DR. Zālamans. Šajā posmā jūs varat izvēlēties vietu, kur apmesties, iegūt bērnus un ieguldīt kopā dzīves veidošanā.

Un, kaut arī tas nav nepieciešams solis vai tas ir piemērots katram pārim, DR. Zālamans saka, ka bērns “maina, kā pāri apzīmē laika gaitā.“Enkurs Jūsu attiecības bieži ir jūsu bērnu vecums un posms:“ Bērna audzināšana kopā rada jaunas iespējas saiknei ap ģimenes dzīves kopīgo mērķi, ”viņa saka. “Apņemšanās padziļinās, un ir jaunas intimitātes un tuvības iespējas. Ir arī jaunas konfliktu iespējas.”

Katram partnerim ir jēga būt gan intīmam partnerim, gan par vecāku lomām, kuras bieži vien ir pretrunā savā starpā. Un tā kā jūs nevarat atkal doties mājās, kā viņi saka, atgriešanās dzīves situācijā tikai ar savu partneri neizskatīsies tieši tā, kā tas notika pirms daudziem gadiem. Tomēr, kā jau minēts iepriekš, pārmaiņas ir labas. “Kad pāris gadu desmitiem ilgi ir veltījis bērnu audzināšanai, tukšā ligzda var būt gan aizraujoša, gan mazliet biedējoša. Ir vairāk vietas intīmas saiknes kopšanai, taču var paiet zināms laiks, lai apmestos šajā jaunajā nodaļā.”

5. maiņa: pieķeršanās “svētlaime”

Fāze pēc bērnu audzināšanas vai pēc visu dzīves gabalu ieviešanas bieži var būt visapmierinošākais. Dr. Ivankovičs to sauc par “relāciju svētlaimi”, jo esat ieguldījis darbu, lai barotu mīlestību, kas ir aprīkota, lai izturētu laika pārbaudi. “Šajā posmā pāris atzīst, ko nozīmē mīlēt viens otru visos posmos un turpina izvēlēties to darīt.”

Kad pāri pieņem neizbēgamas attiecības, nevis baidās no viņiem, viņi var atklāt jaunus, aizraujošus sava partnera aspektus, kas pastāvīgi aizrauj partnerību, DR. Zālamans saka, piebilstot, ka tas pats attiecas uz seksualitāti. “Kas jūs esat seksuāli 19, atšķiras no 39 un 59. Šajā ziņā pāris nekad divreiz neveido to pašu mīlestību. Intīmās partnerības drošība rada apstākļus piedzīvojumiem un riska uzņemšanai.”

Visi romantisko attiecību aspekti pastāvīgi mainās un mainās, tāpat kā visi cilvēki ir. Protams, tas var būt izaicinoši, bet nav lielākā daļa smaga darba un centības vērtu lietu? Atbilde ir no visas sirds, jā, un iespēja augt gan patstāvīgi, gan darbības jomā jūsu attiecības ir tikai brīnišķīga realitāte, nevis kaut kas, ar ko cīnīties pret.

Tagad, kad esat skaidrāks par to, kā aptvert attiecību fāzes, pāris lietas, kuras jūs, iespējams, nevēlaties aptvert: krāpnieki un narcissisti.