Pārvietojieties, jogas Mats-cilvēki tagad praktizē zirga mugurā
Tas vairs nav jaunums, ka cilvēki nodarbojas ar jogu ar dzīvniekiem-tur ir kazas joga (aka goga), suņa (ar suņiem) un pat vietas, kur var darīt kaķu pozas ar kaķiem, kas klejo ap tavu paklāju.
Bet jaunā zirgu jogas tendence Vinyasa ar dzīvniekiem pārņem pavisam citā līmenī.
Piedāvāts La Donaira-A luxe Eco-Resort Spānijā, kas piedāvā arī meža peldēšanu un aug savu pārtikas zirga jogu, ir viss, kas saistīts ar dabu (protams, izskatās pilnīgi badass), Bloomberg ziņo . Un atšķirībā no citām jogas metodēm ar dzīvniekiem, zirgu joga faktiski nozīmē pozu līdzsvarošanu uz zirga aizmugures-diezgan iespaidīgu varoņdarbu, ņemot vērā to, cik smagi tas var vienkārši nokļūt seglos.
La Donaira praksei ir vairāk nekā 70 tīršķirnes lusitano tapas, par kuru tiek uzskatīts, ka tā ir pirmā zirga šķirne, uz kuru cilvēks kādreiz uzliek seglu, tāpēc viņi ir ļoti pieradināti un viegli apmācīti. Jāšanas un jogas pro Laura Garsija ar tur esošajiem zirgiem uzdod dažādus jogas veidus, tāpēc tiešām ikviens to var izmēģināt, pat ja viņi ir jauni jogas vai zirgu izjādes.
Zirgu joga “nav dominēšanas jautājums, tā ir maģiska saikne ar dzīvnieku, kas ir lielāks par jums,” saka Garsija, kurš ved studentus cauri visam, sākot no savienojuma ar zirga elpošanu, izmantojot dzīvnieku stabilitātei, vienlaikus veicot pozas uz zemes , uz uzlabotām kustībām, piemēram, galvas stenda zirga mugurā.
Pievieno La Donaira izpilddirektoru: “Neatkarīgi no tā, kāds līmenis jūs esat [ar savu jogas praksi], attiecībām, kas jums ir, klusējot ar zirgu, kad jūs kopā elpojat un pieskaraties dzīvniekam… tas ir pārsteidzoši.”
Arī pārsteidzošs? Šie septiņi jogi, kas padara zirgu jogu izskatās kā cinch. Turpiniet ritināt, lai iegūtu dažus patiešām radošus fotoattēlus no jaunākās dzīvnieku jogas prakses.
Runājot par zirgiem, "Gallop" ir vissmagākais treniņu gājiens, ko nekad neesat izmēģinājis. Bet tomēr jūs vēlaties svīst, pārliecinieties, ka treniņa laikā jūs zināt, kā pareizi elpot.
