Pārsteigums, pārsteigums! Ziedkāpostu gnocchi ir tirgotāja Džo fanu iecienītākais veģetārais priekšmets, bet kā notiek otrā vietā esošais uzturs?

5. vieta: mandarīnu apelsīnu kumoss bez vistas

TJ visvairāk mīlētākā entrée vegānu versija, šie kumoss ir taisni garšīgs. Kamēr tie satur jauku olbaltumvielu porciju (16 grami), kā arī labu daudzumu dzelzs un kālija, Gorins saka, ka viņu sāls un cukura saturam vajadzētu būt uz jūsu radara. "Ir divas lietas, kas padara to par ēdienu, ko ēst mērenībā. Viens no tiem ir nātrija saturs, kas ir 670 miligrami jeb 29 procenti no dienas vērtības. Tas ir augstāks, nekā es gribētu redzēt. Otrs ir pievienots cukura saturs, kas ir 15 grami pievienotā cukura, kas ir diezgan daudz entrē, "viņa saka.

Arī tirgotājam Džo tagad ir Kale Gnocchi. Bet vai tas ir veselīgi? Ak, un, ja jums rodas jautājums, kāpēc visi jūsu alt-gnocchis turpina pieturēties pie pannas.