4 dzīvesveids, kas pārveido Scarlett Johansson par supervaroni

3. Viņa izmanto cīņas apmācību, lai strādātu pie sava spēka

Kamēr aprites apmācība palīdz iegūt Johansonu formu, viņa arī iekļauj apkarojošu apmācību līdzīgu jauktu cīņas mākslu, lai veidotu muskuļu spēku un elastību triku darbiem. Jā, atkal viņa ir badass.

4. Viņa koncentrējas uz mērenību

Tikai tāpēc, ka viņa smagi trenējas un ēd veselīgu uzturu, nenozīmē, ka aktrise atturas pilnīgi no deserta. Johansons stāstīja E! Jaunums Viņa ir visa mērenība, tāpēc, ja viņa vēlas kārumu, viņa to ēd. "Kad esat tik disciplinēts,“ krāpšanās maltīte ”īsti nepastāv. Tu esi tāds kā: 'Es nopelnīju šo šokolādes kūkas gabalu-es to gatavojos iet."Jūs pat par to nedomājat," viņa saka. Vārdi, ar kuriem dzīvot, pareizi?

Šeit ir 20 minūšu pilna ķermeņa treniņa Scarlett Johansson zvēru. Vai arī izmēģiniet šos citus slavenības pārbaudītos treniņus, kas liks jums svīst.