5 lietas, ko attiecību eksperts vēlas, lai jūs zinātu par seksu

Seksa fiziskais akts šķiet vienkāršs: jūs noņemat uz leju, ielejiet gultā un esat aizņemts. Diemžēl realitāte ir daudz sarežģītāka. Zināt, ko vēlaties gultā (vai ko vēlaties izmēģināt), ļoti atšķiras no tā, kā zināt, kā to prasīt.

Seksa eksperte un attiecību trenere Lila Darvila to iegūst. "Mana seksuālā pieredze [kad es biju jaunāka] atstāja daudz, lai būtu vēlama," viņa saka. “Es tikai ļoti gribēju atrast atslēgu, lai sajustu, kas ir pilnvarots sekss.”

Kopš tā laika Darvilla lika viņas misijai palīdzēt sievietēm pārņemt kontroli pār savu seksualitāti un gūt prieku uz saviem noteikumiem. Un tagad viņa nes savu FEM pozitīvo, reālās sarunas pieeju seksam stadioniem, kas pilni ar sievietēm kā Lasvegasas mazās izrādes izpriecu direktors Magic Mike Live. Jā, iestudējums, kuru sapņoja Channing Tatum, kas ir virzītas sievietes (un biļešu pārdošana), tik mežonīga, tā tikko tika paplašināta līdz 2018. gadam.

“Es tikai ļoti gribēju atrast atslēgu, lai sajustu, kas ir pilnvarots sekss.”

"Mēs patiešām gribējām novērst prom no tipiskā vīrieša skata," Darville saka par šovu. "Nav runa par to, ka vīrietis zina, ko viņš vēlas, un atdot to jums. Mēs [auditoriju] veicam lielā ceļojumā, lai apgalvotu, kas tas ir viņi Vēlaties un atzīstiet prieku sevī."

Neatkarīgi no tā, kas jūs piesaista, seksuālo iespēju sajūtai vajadzētu pastāvēt visās attiecībās, bet kā tieši Vai jūs to darāt? Darvilla dalās ar saviem padomiem, kā jums pieder jūsu tiesības uz prātu aizraujošu seksu.

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, ko Darvila vēlas, lai visas sievietes zinātu par seksu.

Viens. Prieks dzīvē un seksā iet roku rokā

Intīms laiks maģiski neatdalās no atlikušās dzīves, kad aizverat guļamistabas durvis. Ja esat stresa stāvoklī vai uztraucaties par savilkšanu, "tas iepludina jūsu seksuālo dzīvi", saka Darvilla. Bet arī pretējs ir taisnība: “Jo lielāks prieks, ko jūs piedzīvojat savā dzīvē, jo vairāk pilnvarots un ieslēgts, jūs jutīsities."Tātad, ja jūs jūtaties apmierināts un apmierināts pasaulē, šīs labās vibrācijas sekos jums gultā.

Rādītājs. Pārtrauciet koncentrēties uz lielu apdari

Tik lielu daļu no tā, kā jūs pārvietojaties caur savu dzīvi, ietekmē iepriekš izveidotas idejas, definīcijas un cerības, saka Darvila. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm, kuras varētu domāt, ka uguņošanas cienīga kulminācijas sasniegšana ir vienīgais veids, kā spriest, vai viņu dzimums ir labs.

“Mūsu ideja par to, kā mēs definējam orgasmu, ir ietekmējusi, kā tiek piedzīvots cilvēka orgasms,” saka Darvila. “Bet sievietes ķermenim ir pieejami tik daudz orgasmu. Ja jūs definējat seksu kā vienu fizioloģisku sensāciju, tas virzīs jūs prom no visa cita, kas ir pieejams jūsu ķermenim.”

"Sievietes ķermenim ir pieejami tik daudz orgasmu."

3. Reģistrējieties pie sevis un jūsu partneri

Darvilla saka, ka daudzas sievietes pārāk daudz koncentrējas uz seksa fizisko sensāciju, kas viņus var izvest no brīža, kad viņi veido kopā ar otru cilvēku gultā. “Tāda veida sekss, kāds ir daudziem cilvēkiem, ir tāds, kurā tas īsti nav saistīts ar savienojumu," skaidro Darvilla.

Kad tas tā ir, jūs nokavējat cita veida gandarījumu. "Tas nav par to, ko jūs darāt, bet gan to, ko jūs savienojat ar šo iekšējo pieredzi", un ceļojumu, kuru jūs dodaties kopā ar savu partneri. "Tas ir tas, kas veido labu seksu," saka Darvila.

4. Mērķis izpatikt sev

Seksam vienmēr jākoncentrējas uz to, kas pagriežas tu ieslēgts, saka Darvilla. “Kā sievietes, mūsu seksuālā dzīve tajā laikā atspoguļo mīļāko, nevis šo dziļo izpratni par mūsu saikni ar sevi un savām vēlmēm."Tulkojums: var būt viegli aizrauties ar sava partnera vēlamo seksa veidu, nevis izdomāt, ko jūs patiešām vēlaties. "Esiet pilnīgi godīgs un noliecieties lietās, kas jums sagādā prieku," saka Darvila.

5. Apskauj savu seksualitāti ārpuse guļamistaba

Jūsu seksualitātes piederība var likt jums justies tikpat spēcīgam pasaulē kā aiz slēgtām durvīm. “Kāds, kurš ir [ērts] viņu seksualitātē, ir patiešām labs ar robežām,” skaidro Darvilla. "Viņi zina, ka viņi neko nav parādā, un viņi var vienkārši dzīvot ar savu seksualitāti.”Lūk, lai šūpotu šo pēcdzemdību mirdzumu visu dienu, katru dienu.

Dažreiz pat seksuāli pilnvarotajiem cilvēkiem lieliskās attiecībās ir problēmas ar guļamistabu-kā pēc laulībām saglabāt savu seksuālo dzīvi dinamisku. Nepievienots vai vēlas satricināt lietas? Izmēģiniet vienu no šiem ķermeņa drošajiem, videi draudzīgajiem vibratoriem.