Iesācēja ceļvedis ēterisko eļļu sajaukšanai
Turpiniet lasīt 5 garšīgus maisījumus vienmēr darbs, pēc Jonas teiktā.
Viens. Ylang ylang + pachouli
Ja jūs esat iedziļinājies zemes smaržās, Jonas ļoti iesaka šo kombo. "Ylang Ylang ir augsta, viegla vibrācija, savukārt Pacheouli ir apņēmīgi zemes, zemāka," viņa saka. "Tas ir ļoti yin-yang sajaukums un kultivēs labu līdzsvaru ķermenim un prātam."Jogas vibrācijas, ikviens?
Rādītājs. Citrons + rozmarīns
Tas ir enerģijas atsvaidzinātājs: "Citrons un rozmarīns ir spēka duets tīrīšanai un tīrīšanai, fiziski un enerģētiski", atzīmē Jonas. "Citrona patīkamās notis lieliski papildina spēcīgāks, nokāpjošs uz biznesu." Vēl labāk? Ir pierādīts, ka citrons palīdz palielināt garastāvokli, kamēr ir pierādīts, ka rozmarīns asina atmiņu.
3. Angelica + mirrh
Stresains? Pārmērīgi strādājoši un aiz muguras? (Droši vien nē, pareizi?) Jebkurā gadījumā Jonas iesaka sajaukt eksotisko Andželiku un Mirrhu dienas beigās atgriezties atpakaļ. "Šīs ir divas citas pasaules ēteriskās eļļas, kas palīdzēs jums atkāpties no jūsu uzdevumu saraksta un atrast kādu atelpu," viņa saka. (Jā, lūdzu!)
4. Neroli + ciprese
Viena no visvairāk burvīgākajām smaržām, ko jūs bieži atrodat smaržās-keroli-acis ar zemu cipresi. "Neroli debesu, ziedu aromāts ar apņēmīgi Kipresa koka īpašībām varētu šķist maz ticams pāris," saka Jonas. "Bet šī savienošana paplašinās jūsu sajūtas tālu un plaši kā nevienam citam kombinētam un palīdzēs jums koncentrēties uz lielāku attēlu."Intriģējoši pateikt vismazāk.
5. Lavanda + roze
Nav pārsteigums, ka divi no delikātākajiem ziediem rada perfektu (un perfekti chill) kombināciju, lai jūsu deguns varētu piedzīvot. "Lavanda apvienojumā ar Rozi uzreiz kultivē miera un žēlastības sajūtu," saka Jonas. "Lavandas vienkāršība labi savienojas ar sarežģītajiem rožu ēteriskās eļļas slāņiem."Kopā abi jūsu istabā rada mierīgu, nomierinošu atmosfēru. BRB, nekavējoties padarot šo maisījumu.
Lai iegūtu vairāk ēterisko eļļu, šeit ir 3 ēteriskās eļļas, kas * uzreiz * nosaka garastāvokli. Un šīs ir stresa satraucošās ēteriskās eļļas, kuras jāņem līdzi, lai bez stresa būtu bez stresa.
