Labākais veids, kā maksimizēt rītus, saskaņā ar horoskopu
Un tā kā jūs, iespējams, palūrējat savu horoskopu, sākot no karjeras norādījumiem līdz stresa mazināšanas stratēģijām un seksa padomiem (jūs nevarat ne Paskaties, labi?), kāpēc gan nesaņemt kādu astroloģisku atziņu, lai izdomātu, kā sākt savu dienu pareizi?
Sākot no agrīniem stāvvadiem līdz nerunāšanai līdz manai-ne līdz manai tipiem, kas ir-had-man-kafejnīca, ir kāda noderīga informācija, kas uzrakstīta zvaigznēs, saka Sandra Strona, spēcīgas acu astroloģijas dibinātāja.
"Paskatieties uz savu saules zīmi [astroloģiskā zīme, kas saskaņota ar dzimšanas dienu], lai pateiktu, vai jums vajadzētu izmantot savu rītu, lai pieķertu vai palēninātu un barotu ķermeni," viņa saka. Izrādās, zodiakam ir norādes uz to, lai pēc iespējas vairāk izmantotu šīs agras stundas.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, ko darīt, kad trauksme izslēdzas (vai, labi, ja jūs pāris reizes esat sasniedzis atlikšanu), saskaņā ar jūsu astroloģisko zīmi.
Auns: veiciet ātras darbības
Jūs jūtaties visproduktīvāk, kad jūs sitat pakaļu ātros pārrāvumos, un tas pats attiecas uz jūsu rītiem. Iegūstiet savu ķermeni ar kādu sirdi plaukstošu vingrinājumu (hei, pat gultas joga). Tad sprādziet darbu un šķērsojiet dažas lietas no jūsu uzdevumu saraksta. Piešķiriet sev dažus rekvizītus, lai veiktu tik daudz, bet neaizmirstiet pirms pārlēkšanas #GirlBoss režīmā, pirms pāriet atpakaļ #GirlBoss režīmā, neaizmirstiet veidot (lai neizdegtu virsnieri).
Vērsis: grezns… tad lēnām nokļūstiet darbā
Īsta saruna: rīti nav tad, kad esat visproduktīvākais. Pēdējais, ko vēlaties darīt. Pēc gulēšanas jūsu zīda pidžamās, reģistrējieties kādu laiku ar ilgtermiņa projektu. Tas ir labi, ja jums ir kaut kas, ko jūs veidojat, ar kuru jūs varat strādāt stundu dienā, un, to darot no rīta. (Rezultāts!)
Dvīņi: Rakstiet, rakstiet, rakstiet
Jūsu instinkts no rīta ir panākt visas ziņas un īsziņas (un, labi, ritiniet savu Instagram plūsmu), kurus jūs nokavējāt, kamēr gulējāt. Jums patīk būt zināt un savienot. Bet triks ir saprast, ka jūs varat atlikt šo laiku-ir laiks, lai tas notiktu vēlāk dienā. Labākais, kas jums jādara no rīta, ir rakstīt. Jūs varētu vienkārši ļaut tai plūst un uzrakstīt visu, kas jums prātā, vai arī jūs varētu darīt kaut ko strukturētu-rakstu, emuāra ierakstu, eseju, neatkarīgi no tā. Rīts ir jūsu galvenais laiks skaidrībai un radošumam.
Vēzis: izveidojiet pateicības sarakstu
Kā ūdens zīme jums jāatrodas plūsmā ar savām emocijām. Dažreiz šī “plūsma” var šķist nekontrolējama atkarībā no tā, kā notiek jūsu diena. Ideāls risinājums? Vienkāršs pateicības saraksts, kas palīdzēs jums visu atlikušo dienu uzturēties augstā emocionālā vibrācijā. Izrakstot piecas līdz desmit lietas, par kurām esat pateicīgs (vai, vēl labāk, veiciet šo vienas minūtes video vingrinājumu kopā ar Gabrielle Bernstein) mēģiniet radīt novērtējošas sajūtas sevī, un pēc tam visu pēcpusdienu un vakaru to pārskatīt, lai saglabātu Labas vibrācijas notiek.
Leo: Izveidot
Tas ir galvenais, lai jūs varētu iekļūt radošuma atpazīšanas ciklā, kurā jūs kaut ko izgatavojat, dalāties un atkārtojat. Tas var būt jebkas, kas ir pašizpausmes veids, sākot no gleznas līdz sapņainākajam vienradzis grauzdiņam. Atceļot laiku priecīgai radīšanai a.m. palīdz jums saglabāt lietas perspektīvā. Vienkārši atcerieties, ka neļaujiet nevienai nedrošībai, kas varētu pavadīt jūsu mākslu, vienkārši izbaudīt to bezrūpīgā veidā, ko jūs darījāt kā bērns.
Jaunava: koncentrējieties uz saviem labsajūtas paradumiem
Jums patīk justies tā, kā jums ir visas sistēmas, kad runa ir par jūsu veselību, jo jūsu zīme ir atbildīga par uzlabošanu, pielāgošanu un pilnveidošanu. Tāpēc jums ir ideāli piemēroti, lai vispirms sāktu savu labsajūtas ieradumus, kad pamostaties. Mēģiniet ēst barojošu maltīti (piemēram,, teiksim, šīs zemu cukura pankūkas), čug (citronu) ūdeni un saspiest sviedru sesh-tās ir visas aktivitātes, kas palīdzēs jums palikt koncentrētām atlikušajai dienai (nevis Pieminēt, dodiet jums stabilu pamatu, lai palīdzētu citiem).
Svari: Tas viss ir saistīts ar tīrīšanu un kopšanu
Jūsu simbols ir vienīgā mašīna zodiakā, kas nozīmē, ka tad, kad kaut kas jūsu dzīvē, neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu ķermenis vai vide, ir ārpus līdzsvara, jūs to jūtat. Sāciet savu brīvo dienu, visu iegūstot estētiskā secībā: notīriet savu vietu un ķermeni un ļaujiet sev patiešām izbaudīt savu skaistumkopšanas rutīnu. Tad jūsu prāts var atpūsties, un jūs varat darboties personīgi labākajā gadījumā. Venēra, jūsu planētu valdnieks, mīl to, kad jūtaties labi… tāpēc primings ir pilnībā iedrošināts.
Skorpions: meditēt
Jūsu emocijas darbojas dziļi, kas nozīmē, ka, ja jūs tās netiekat pietiekami lēni, tās var beigties ar jūsu dienu. (Izklausās pazīstams?) Rīta meditācijas ieradums var palīdzēt jums iemācīties novērot savas domas un jūtas bez ceļgala reakcijām. Kā Skorpions, jūsu enerģija ļauj jums apvienoties ar citiem emocionālās, psiholoģiskās un garīgās savienības jomā. Tāpēc jums tas būtu jāiziet pirms pirmās Džo kausa.
Strēlnieks: atrodiet iedvesmu
Strēlnieks ir saistīts ar brīvības rīkojumu, lai to izveidotu savā dzīvē, jums ir jāizveido iedvesma (hei, neviens nekad nav garīgi atbrīvots, pakavējoties pie pesimistiskām domām). Sāciet savu dienu ar kaudzes devu, kas jums dod perspektīvu. Tas var būt jūsu fave autora citātu saraksts, ritināšana caur iedvesmojošām mēmēm vai garīgs stimuls no meditācijas lietotnes. Jūsu simbols ir kentaurs, strēlnieks, kurš šauj taisni debesīs-tik sasniedz augstu un paliek kustībā uz priekšu.
Mežāzis: plānojiet savu dienu un pēc tam
Jūs esat tips, kurš vislabāk darbojas ar plānu. Struktūra ļauj jums strādāt efektīvi, un detaļas izstrāde var būt pat galvenais stresa mazinātājs jums (tātad jūsu neapmierinātība, kad draugi mēģina koordinēt tikšanās gadījumus pēdējā brīdī). No rīta nosakiet savas dienas prioritātes un pēc tam paskatieties uz savu nedēļu un mēnesi. Mēnesī, pārskatiet savus piecu un desmit gadu plānus. Atceļot laiku strādāt pie svarīgiem projektiem, jūs jūtaties pamatots ar skaidru perspektīvu, kas jums noteikti patiks.
Ūdensvīrs: koncentrējieties uz savu redzējumu
Jūsu zīme ir paradokss (jūs esat unikāls!): Ūdensvīra noteikumu maiņa un inovācijas, tomēr tā ir arī fiksēta zīme. Tas nozīmē, ka var būt grūti pārslēgt pārnesumus. Lai strādātu ar šo smalko enerģiju, jums jābūt apzinātam navigatoram. Citiem vārdiem sakot, saglabājiet savus sapņus, lai jūs varētu veidot impulsu savas vēlmes virzienā. Ja impulss virzās uz pesimismu vai jūsu ideālu kompromitēšanu, var būt grūti atbrīvoties no šī cikla. Katru rītu vizualizējiet to, ko vēlaties, lai jūsu dzīve kļūtu: redziet to, nogaršojiet, sajust to, iedomājieties un ticiet tam. Tad jūs vieglāk virzīsities uz saviem mērķiem.
Zivis: sajust to ārā
Jūsu rītos vajadzētu būt savienot ar savu sesto izjūtu (tā ir intuīcija, galu galā neredzot mirušos cilvēkus)-jūsu zīmes noteikumi ir piecas maņas. Sēdi mierīgi un izdomājiet labāko veidu, kā strukturēt savu dienu. Pajautājiet sev: “Kas ir pirmais, kas man šodien jādara?”Pierakstiet visu, kas jūsu galvā. Tad pajautājiet: “Un kā būtu pēc tam?”Turpiniet turpināt, kamēr neesat nonācis dienas beigās. Izpildiet šo plānu, reģistrējoties un pielāgojoties pēc nepieciešamības, bet nebrīnieties, ja jūsu “intuitīvais uzdevumu saraksts”, kas parasti nebūt. Vienkārši uzticieties saviem iekšējiem norādījumiem.
Sandra Strolona ir astrologs, konsultants hipnotizētāja un rakstniece, kas dzīvo Bruklinā, Ņujorkā. Viņa tika iepazīstināta ar debess priekšmetu interpretāciju jaunībā, un tā ir kļuvusi par objektīva daļu, caur kuru viņa skatās pasauli. Papildus labi rakstīšanai+Good ikmēneša astroloģiskajiem ceļvežiem, Strons arī izdod iknedēļas horoskopu un piedāvā privātas astroloģijas un hipnozes sesijas.
Sākotnēji publicēts 2017. gada 14. aprīlī; Atjaunināts 2018. gada 31. maijā.
Lai iegūtu labu garastāvokli.m. rutīna.
