Tā vietā viņš iesaka pievērsties maigākai skābei. "Pieturieties pie vienas no jaunākajām paaudzes hidroksi skābēm, kas pazīstamas kā poli hidroksi skābes (PHA)," saka DR. Zeičners. "Sastāvdaļas, piemēram, glikonolaktons."Vēl viena maiga ir tā, ka viņi ir mitrinātāji, kas ievelk ūdeni ādā, viņš piebilst.
Vēlaties citu iespēju? Ieguldiet uzticamajā retinola serumā. Lai gan tas tehniski nav pīlings, tas darbojas līdzīgi. "A great way to exfoliate sensitive skin is to use a retinoid, which normalizes skin cell turnover, helps to de-clog pores, and treats and prevents acne," says Melissa Kanchanapoomi Levin, a board-certified dermatologist and founder of Entière Dermatology. Tomēr ņemiet vērā: retinols var izraisīt kairinājumu, un jums ir jāapmāca āda to izmantot. Sāciet, izmēģinot to pāris reizes nedēļā, un, kad jūsu āda to var paciest, strādājiet no turienes.
Tātad, jā, kā es teicu, fiziskie pīlingi ir pilnīgi atkarīgi no jums. Daudzas reizes viņi bēgt Esiet abrazīvs, ja jūs patiešām dodaties uz pilsētu uz sejas, bet fiziskā pīlinga lieta ir tā, ka jums ir pilnīga kontrole pār tiem, tāpēc jūs varat arī atvieglot savu pieskārienu. "Es iesaku izmantot fizisku pīlingu jutīgai ādai, jo jūs pats varat kontrolēt intensitāti," saka Roberts Anoliks, MD, Ņujorkā dzīvojošais dermatologs. "Ja jūs aizkaitināt, varat vienkārši apstāties."Dr. Zeišners tam piekrīt, turpretī dažreiz ir nepieciešams vairāk laika, lai neitralizētu skābi uz ādas.
Ja jūs ejat ar šo maršrutu, DR. Anoliks iesaka pīlingu šādā veidā vienu līdz divas reizes nedēļā. Un atcerieties: esiet maigs!
Ak, un tas ir, cik grūti jums vajadzētu berzt seju, pīlenējot. Arī: neaizmirstiet salapot pēdas (jā, tiešām).