Derma apstiprināts rīcības plāns, kad pūtīte veidojas dziļi zem virsmas

Pūtītes ir sērgas, daudzveidīga šķirne. Viena lieta, kas viņus padara īpaši kaitinošu. Dažreiz jūs pamostaties ar svaigu, sulīgu balto galviņu sejā, bet tad ir arī citi laiki-tikai nevēlami laiki, kas jūs būtībā saņemat ziņojumu no zem virsmas uz jūsu ādas. Tā jūs zināt, ka jums ir cistiskās pūtītes.

Kad cista ir spoku režīmā (aka, jūs to vēl joprojām nevarat redzēt uz virsmas) var būt noderīgi zināt, ar ko jūs esat pret. "Tas parasti parādīsies kā apaļš, sarkans sasitums zem ādas, kas ir sāpīgs vai maigs, lai pieskārienos," saka Marnie Nussbaum, MD, Ņujorkā dzīvojošais dermatologs. "Augšpusē nebūs baltas galvas."Tas varētu būt arī silts pret pieskārienu, jo tā faktiski ir jūsu ādas baktēriju infekcija, sacīja ādas aprūpes eksperts Dženefers Palmers, OSEA dibinātājs un formulators.

"Baktērijas iesprūst folikulā un izraisa pietūkumu, kā arī iekaisumu," skaidro DR. Nussbauma. Tāpēc tas ir diezgan sāpīgi.

Kopā ar daudziem citiem faktoriem, ieskaitot ģenētiku, jūs varat sagaidīt, ka tie parasti parādīsies ap šo mēneša laiku. "Bieži vainīgi ir hormonu nelīdzsvarotība," skaidro Palmers. Bet tā nav tāda lieta, uz kuru varat iepļaukāt parasto pūtīšu ārstēšanu, piemēram, benzoilperoksīdu vai hidrokoloīdu plāksterus, un saukt to par dienasķīmiem, kuriem ir nepieciešams stratēģisks plāns. Neskatoties uz to, ka jūs neko neredzat, jums joprojām vajadzētu sākt to ārstēt, tiklīdz jūtat, ka tas nāk. "Sāciet to ārstēt pēc iespējas ātrāk," saka Palmers. "Pat ar ārstēšanu cistas var aizņemt vairākas nedēļas, lai aizietu prom. Kad jūs sākat to risināt, pirms tā sasniedz virsmu, esmu redzējis,."

Protams, neskatoties uz to, cik tas ir vilinošs, risinājums ir ne Lai mēģinātu to izlect. "Kad jūs sajutīsit cistu, nemēģiniet to izspiest, jo tas tikai parādīsies zem ādas, kas izraisīs lielāku pietūkumu un iekaisumu," saka Dr. Nussbauma. "Dziedināšana prasīs arī ilgāku laiku un, iespējams, izraisīs infekciju."

Gatavs uzbrukt? Saskaņā ar plusiem turpiniet ritināt savu cistiskās pūtītes ārstēšanas plānu.

Jūsu cistiskās pūtītes rīcības plāns

Viens. Redzēt dermatologu

Pirmkārt, ja jūs bēgt, Dodieties pa labi uz sava Derma biroju, lai iegūtu kortizona šāvienu. "Vislabākais, ko darīt, ir iegūt kortizona injekciju, kas 48 stundu laikā saruks cistu," saka DR. Nussbauma. Lai gan tas nav ikviena nokļūšana-statūti repertuārs, tas darīšana darbība.

Rādītājs. Sitis ledu

Ziniet, ka ledus gabali ir jūsu draugs. "Stundu novietojiet ledus kubu papīra dvielī virs cistas uz 10 minūtēm, 10 minūšu pārtraukumā, lai asinsvadu asinsvadu asinsvadi samazinātu iekaisumu," saka DR. Nussbauma. "Neatstājiet to pārāk ilgi, jo jūs varat sadedzināt ādu ar ledu."Pēc tam nomazgājiet ādu ar salicilskābes tīrīšanas līdzekli."Viņa iesaka pēc dažām minūtēm uzklāt nelielu aktuālu benzoilperoksīdu.

3. Salabot

Palmers atzīmē, ka noderīgs ir arī jebkurš pīlinga tīrīšanas līdzeklis, piemēram, OSEA okeāna tīrīšanas līdzeklis (16 USD). "Izmantojiet maigu pīlingu tīrīšanas līdzekli ar pienskābi vai citiem dabiski uz augu bāzes ķīmiskiem pīlinga līdzekļiem," viņa saka. Tas atbrīvos baktēriju poras un mirušo ādas šūnu augšējo slāni, tāpēc ir vieglāk sasniegt šo cistu.

4. Saglabājiet to tīru

Tas ir galvenais, lai meklētu antibakteriālas sastāvdaļas aktuālos, lai saglabātu lietas tīras un novērstu infekcijas izplatīšanos. "Uzklājiet produktus ar dabiski antibakteriālām īpašībām, piemēram, tējas koku, rozmarīnu un timiānu," iesaka Palmers. Mums patīk ķermeņa veikala tējas koka mērķtiecīgs želeja (10 USD).

5. Palikt hidratētam

Lai ko jūs darītu: nemēģiniet izžūt pūtīti. "Saglabājiet ādu viegli mitrinātu, jo tās izžūšana tikai palielinās eļļas ražošanu un turpmāku infekciju," saka Palmers. Viens veids, kā to izdarīt, ir ar hialuronskābes serumu, kas saista mitrumu ādā, nenovietojot izlaušanās induktorus. Izmēģiniet Skinmedica HA5 atjaunojošo hidratoru (178 USD), kas satur piecus dažādus hialuronskābes molekulmasas, lai barotu no dažādiem dziļumiem jūsu sejas krāsā.

Ar. Atlikt piena produktu

Bonusa punkti, lai izvairītos no piena, it īpaši cistiskā izlaušanās laikā. "Mums ir bijis, ka klienti ir likvidējuši piena produktu no viņu uztura," saka Palmers. "Tas ne tikai bieži samazina cistisko pūtīšu smagumu, bet šķiet, ka tas palīdz novērst tā parādīšanos."Turklāt ir pētījumi, kas atbalsta saikni starp piena un iekaisumu, un vismaz jūs vēlaties šo iekaisumu aizgājis.

Lai kontrolētu pūtītes, lūk, kā lasīt seju, lai noteiktu jūsu izlaušanās galveno cēloni. Un tie ir sejas un dermatologu apstiprināti pūtīšu produkti.