Viesistabas treniņš, kas kļūst aizņemts Philipps * šis * nosvīdis

Filips, kurš arī mīl SoulCycle un infrasarkanās saunas, saka, ka ikdienas sviedru laušana palīdz ierobežot viņas satraukumu, liek viņai justies lieliski, uztur mierīgāku un padara viņu par labāku mammu. "Mans mērķis nav kaut kas ideāls bods," viņa rakstīja. "Mans mērķis ir justies vislabāk, ko varu savā ķermenī un smadzenēs visu atlikušo mūžu."

Kaut arī no jūsu porām izdalot traku šķidruma daudzumu tehniski Nozīmē, ka jūs iegūstat intensīvāku treniņu, Filipps kļūst par detoksu ar nopietnu zinātni aiz tā (tāpēc sveiki, mirdz!).

Aizņemts Philipps nav vienīgais celeb, kurš mīl iemūžināt lepnu pēc treniņa brīdi. Šeit ir vēl pieci, kas visi ir par sviedraino Insta. Un, sākot no pieprasījuma treniņiem līdz lidojuma vidējā sejas maskām, šeit ir septiņi traki veidi, kā slavenības paliek veselīgas, atrodoties ceļā.