Pareizās zarnu baktērijas var palīdzēt jums labāk novecot, saka zinātne

Mēs, iespējams, esam turējuši atslēgu jauniešu strūklakai visā baktēriju formā, tas ir. Saskaņā ar jaunu pētījumu, zarnās atrasto ķīmisko vielu klāsts varētu būt liela loma novecošanās procesa palēnināšanā.

Ja jūs nekad neesat dzirdējis par indoliem, jūs noteikti vēlēsities atcerēties vārdu tagad: fitoķīmiskās vielas-kas ir tas, kas padara poopu smirdīgu, FYI (vai man jāsaka, ka tMI)-ir parādīts, ka tas palīdz dzīvniekiem saglabāt jauneklīgu gēna izteiksmi profils. Tātad, ko tas mums nozīmē? Viņi var uzlabot, kā labi Mēs novecojam (mūsu veselības ilgums), nevis tikai liekot mums dzīvot ilgāk (mūsu dzīves ilgums).

Viņi var uzlabot, kā labi Mēs novecojam (mūsu veselības ilgums), nevis tikai liekot mums dzīvot ilgāk (mūsu dzīves ilgums).

Pētījumā pētnieki atdalīja geriatriskos tārpus, peles un lido divās grupās: viens tika pakļauts indoliem ražojošām baktērijām, un viena nebija. Rezultāti parādīja, ka dzīvniekiem, kas ražoja indolus. Indola pakļautajai grupai bija labāk fiziski, izturīgāka pret infekciju un palika bez vecuma saistītām vājībām.

Lai arī pētījumi nav tikuši galā ar šo atradumu, kas ietekmē cilvēku veselības ilgumu, tas noteikti ir pozitīvs solis jauneklīgā virzienā. Par visu, ko mēs zinām, drīz mēs varētu dzīvot līdz 120 gadiem un joprojām saskaramies ar jogas nodarbībām, kamēr esam tajā.

Mīli karstu jogu? Jūsu apsēstība varētu kaitēt jūsu ādai. Un, ja vēlaties gūt dažus iespaidīgus ieguvumus pret novecošanos, pievienojiet diētai šos trīs ēdienus.