Slepenais ierocis Alessandra Ambrosio zvēr, lai sagatavotos Viktorijas slepenajai modes skatei

Komika Marija Bamforda dara ļoti daudz, kur viņa izsaiņo iemeslus, kāpēc parastie cilvēki seko katram slavenību kustībai. Tas ir tāpēc, ka, pēc viņas teiktā, mūsu pērtiķu smadzenes uzskata, ka šīs zvaigznes zina, kur visi banāni ir paslēpti. Tas noteikti ir taisnība, kad runa ir par Supermodels-one, apskatot Viktorijas slepeno skrejceļu, jūs teiktu: "Man būs tas, kas viņai ir," Stat.

Kā ilggadējs Viktorijas slepenais modelis un divu māte, kas ir ierindota Forbes sarakstā ar visvairāk apmaksātajām sievietēm viņas nozarē, Alessandra Ambrosio noteikti ir slepens banānu krājums (tā sakot). Vārdos ar draugu pasākumu Losandželosā šī mēneša sākumā (viņa ir milzīga spēles cienītājs, jo viņa saka, ka tas palīdz viņai uzturēt savienojumu ar draugiem un ģimeni), supermodele dalījās ar pārsteidzošu padomu, lai sagatavotu viņas prātu, ķermeni un dvēseli Viktorijas slepenā modes skate-un tas ir ieradums, ko varat kopēt iepriekš kāds liels pasākums.

"Vissvarīgākais, kas jādara, ir gulēt astoņas stundas iepriekšējā vakarā."

"Vissvarīgākais, kas jādara [sagatavoties Viktorijas slepenajai izrādei], ir gulēt astoņas stundas iepriekšējā vakarā," viņa sacīja. "Tas ir grūti, jo prāts kļūst satraukts, tāpēc es izmēģinu CBD eļļu un domāju, ka tas palīdz."Viņas gājiens ir CBD ūdens no Kreation organiskās sulu spējas Losandželosā, taču ir likumīgi iegādāties CBD (kanabidiolu), kas iegūts no kaņepju rūpnīcas visos 50 štatos.

Lai vēl vairāk sagatavotos izrādei, Ambrosio dubultojas par viņas treniņu režīmu. Parasti Ambrosio sacīja, ka viņai patīk joga, bet ved uz savu skrejceļa gājienu, viņa paļaujas uz Tracy Anderson metodi. "Pirms izrādes, jo es tiešām esmu koncentrējusies uz to, ka esmu labākajā formā, es daru vairāk Tracy-es eju sešas līdz septiņas reizes nedēļā," viņa sacīja. "Tracy Anderson noslēpums ir tāds, ka jums jāiet vismaz reizi nedēļā, pretējā gadījumā jūsu ķermenis kļūst vājš un tas vienkārši kļūst grūtāk."

Smags treniņš, kā arī laba nakts miegs ir veidot kombinācija neatkarīgi no tā, vai jūs stumjat pa skrejceļu vai izsitat smadzeņu miglu.

Ienirt dziļāk CBD eļļas un citu kaņepju labsajūtas izstrādājumu jaunajā galvenajā popularitātē un izmēģiniet Tracy rokas, kājas, muca un abs treniņus no jūsu mājas ērtības.