Šie ir 6 produkti, kas jāizmanto pirms gulētiešanas, pēc dermatologiem
Kad runa ir par dienas krēmu izvēli, vairums no mums zina kaut ko meklēt ar veselīgu SPF devu un antioksidantu aizsardzību, kas labi mitrina ādu un slāņus ar aplauzumu. Tomēr, izvēloties nakts krēmu, “obligātie” ir daudz sarežģītāki. Ja izmantojat retinolu vai glikolskābi? Ja jūs kaut ko izmantojat ar hialuronskābi vai peptīdiem? Un jautājumi turpina ritēt no turienes.
Neatkarīgi no ādas tipa vai bažām, nakts krēmi ir domāti, lai darbotos ar ķermeņa dabisko diennakts ritmu, lai ārstētu bojājumus un papildinātu ādu, saka Joshua Zeišners, MD, Sinajas kalna slimnīcas kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors MD. "Mēs zinām, ka ādai dienas beigās ir zemākais hidratācijas līmenis," viņš skaidro. “Mēs arī zinām, ka āda pa nakti tiek sadalīta šūnu dalīšanā, padarot to par optimālu laiku, lai uzklātu produktus, kas palīdz stiprināt ādu.”
Tātad, kamēr jūsu dienas krēmam neapšaubāmi vajadzētu aizsargāt ādu no vides agresoriem (domājiet: UV starus un piesārņojumu), jūsu nakts krēms ir jāpabeidz ar reparatīvām sastāvdaļām (un pat spēcīgiem kolagēna pastiprinātājiem un grumbu iznīcinātājiem). Neatkarīgi no tā, vai jūsu galvenās rūpes ir mitruma papildināšana, pūtīšu ārstēšana vai smalku līniju samazināšana, uzdevumam ir paredzēts produkts uz nakti. Šeit seši ādas plusi no visas valsts dara smagu darbu jūsu labā, daloties pēc stundām.
Turpiniet ritināt dažus no šiem ādas prosinālajiem produktiem, ko izmantot naktī.
Elizabete Bahar Houshmand, MD, Dalasa
Hialuronskābe bieži tiek uzskatīta par zelta hidratācijas standartu, jo dabiski sastopamā molekula var turēt līdz 1000 reizes vairāk nekā tā svars ūdenī. Teksasā bāzētais dermatologs iesaka Skinmedica HA5 atjaunojošo hidratoru, USD 178, jo "tas palīdz rast ādas izskatu un palielināt ķermeņa dabiskās hialuronskābes ražošanu, kas ir lieliski piemērota gan grumbām, gan blāvumam," viņa saka.
Entonijs Youns, MD, FACS, Trojs, MI
Dr. Youn iesaka spa Dr Daily Essentials atjaunot bagātinātu mitrinātāju, 60 USD, dabisku un organisku mitrinātāju (kas notiek kā viņa sievas iecienītākais!) Tas ir pildīts ar neapstrādātām, auksti spiestām eļļām, lai “spēcīgi mitrinātu ādu”-plus zaļu, melnu un baltu tēju, lai “cīnītos un mainītu novecošanos.”
Annija Čiu, MD, Losandželosa
Kamēr dažas sievietes vēlas, lai viņu sejas justos sagrieztas bagātīgā krējumā, citas vēlas mitruma palielinājumu, atskaitot taukaino putru, kas seko. Dr. Chiu patīk Tata Harper reparatīvs mitrinātājs, USD 105, jo tas ir "mitrinošs, bet ne pārāk bagātīgs mitrinātājs", kas satur "ūdens aizturēšanas hialuronskābi un pretiekaisuma botāniskos līdzekļus, piemēram, lavandas eļļu, kas padara to par jauku vieglu mitrinātāju tiem, kuriem ir jutīga ādas ādas āda."
Joshua Zeišners, MD, NYC
Dr. Zeišners ir neitrogēna ātrās grumbu remonta nakts mitrinātāja ventilators, 22 USD. "Retinols ir vislabāk izpētītā bezrecepšu sastāvdaļa, kas mums ir cīņā ar ādas novecošanās pazīmēm," viņš saka. “Bet ne visi retinols ir izveidots vienāds, tāpēc ir svarīgi izvēlēties produktu, kam ir stabils formulējums un pierādīta efektivitāte.”
Karyn Grossman, MD, Santa Monica un NYC
Dr. Grossmans, kurš rūpējas par slavenām sejām, piemēram, Molly Sims un Linda Evangelista, attīstīja savu ādas kopšanas līniju Karyn G, lai uzrunātu “visas novecošanās pazīmes” (i.E. Hiperpigmentācija, pūtītes, sausums un apjoma zudums). Viņas pacienti nodarbojas ar katru dienu. Šis Karyn G pārstrukturēšanas nakts krēms, 75 USD, “darbojas ar hidratāciju, barjeru remontu, pīlingu, iekaisumu un DNS remontu [vienlaikus arī] kolagēna un hialuronskābes pastiprināšana.”
Frančeska Fusko, MD, NYC
Dr. Fusco saviem pacientiem piedāvā vienkāršu nakts režīmu. Pirmkārt, viņa iesaka uzklāt krējumu, kas “ir ļoti bagāts”, un var piegādāt koncentrētu daudzumu sastāvdaļu, piemēram, retinolu, C un E vitamīnus, vai ferulīnskābi. Viņai patīk Patrīcija Vekslere M.S. Intensīva nakts apgrieziena un remonta krēms, 70 USD, jo tajā ir “līniju izlīdzinoši peptīdi” un ādai spilgts antioksidantu komplekss.
Nakts krēma atrašana varētu būt pirmā solis, bet, kad rīts galu galā atkal rītausmā, jums būs nepieciešams arī pareizais tīrīšanas līdzeklis jūsu ādai un, kamēr esat pie tās, spēcīgs antioksidanta serums.
