Šo laimes uzlabojošo produktu mērķis ir no jauna definēt “komforta ēdiena” nozīmi
Meklē vēl vienu laimīgu ēdienu? Jums patiks šīs garastāvokļa celšanas enerģijas bumbiņas:
Gaia Herbs produktu stratēģijas direktore Steisija Gillespija saka, ka zīmols izveidoja savu garastāvokļa augšupvērsto papildinājumu (24 USD) ar mērķi izmantot augus, lai atbalstītu nervu sistēmu, palīdzētu ķermenim tikt galā ar ikdienas stresu un dot ieguldījumu pozitīvāku perspektīvu. Maisījumā ir ST. Jāņa misa, piena auzas, pasiflors, zilais vervains, Gotu Kola, Ginkgo un Rozmarīns. Gillespie saka, ka viņi veic daudz pētījumu, lai nodrošinātu, ka formulējumam ir pareizs patiesi izdevīgu sastāvdaļu daudzums. Saules dziru, Moodbeli un Anima Mundi ir trīs citi zīmoli, kas, cita starpā, rada dažādus adaptogēnus maisījumus, starp citiem ieguvumiem, atkarībā no izvēlētā maisījuma.
Tad ir jauna funkcionālā tonizējošā līnija Sunwink. Katrs maisījums tiek izveidots ar ārstnieciskām garšaugu devām, lai pēc patērēšanas sekas faktiski būtu jūtamas. Viņu citronu rozes pacēluma maisījums (60 USD par 12 pudelēm) ir izgatavots ar citrona balzamu, rozi, hibiskus un Damiana. "Gerbalisti parasti iesaka ļaut vienai līdz divām nedēļām sākt pamanīt augu ilgtermiņa ieguvumus, bet patērētāji mums ir teikuši, ka viņi ir pamanījuši stimulu tūlīt," saka zīmola dibinātāja un izpilddirektore Eliza Timpsone.
Bet adaptogēni nav vienīgie aģenti, ko izmanto garastāvokļa pastiprinošos produktos. Kā norāda Nīlsens, zarnu veselība ir vēl viens vadu zīmoli, izmantojot prebiotikas un probiotikas savos produktos. Kad masīvs vispārizglītojošais pārtikas gigants Kelloggs nolēma atbrīvot probiotisko graudaugu, viņi to burtiski nosauca par laimīgu (40 USD par 10). Austrālijas zīmola augšupvērstie pārtikas produkti izveidoja to, ko viņi sauc par "psihiobiotiskām zarnu veselīgu prebiotisko maisījumu" (35 USD), lai aizvestu mājās ideju, ka veselīga zarna ir tieši saistīta ar labāku garastāvokli.
Tie visi ir aizraujoši produkti, bet ārstniecības augu un sertificēts holistiskais veselības treneris Rachelle Robinett vēlas, lai cilvēki saglabātu lietas perspektīvā. "Ja tikai mēs varētu pārtraukt meklēt savu burvju lodi," viņa saka. "Kaut kas, ko es vienmēr saku cilvēkiem. Vispirms jums ir jāizvēlas šīs rūtiņas, "viņa saka.
Ir arī daudz potenciālu iemeslu, kāpēc cilvēks varētu būt nelaimīgs, Robinett saka, ka diagnosticēti veselības stāvokļi, piemēram, zarnas vai hormonālā nelīdzsvarotība, garīgās veselības problēmas, ārējie stimuli utt. Garšaugi var palīdzēt tikai ar dažiem no šiem nosacījumiem, un noteiktiem pamatnoteikumiem ir nepieciešama lielāka uzticama praktizētāja palīdzība. "Tāpēc ir svarīgi strādāt ar apmācītu profesionāli, ja jūs patiešām cerat mainīt garastāvokli, izmantojot garšaugus," viņa saka. Viņa piebilst, ka daži garšaugi, piemēram, ST. Jāņa misa, var arī traucēt recepšu medikamentus, tāpēc ir svarīgi aizpildīt arī ārstu.
Tas nenozīmē, ka Robinette domā, ka iepriekšminētajiem produktiem nav mērķa-Au prets! Bet tas ir par izpratni, ka tie var būt viens no vispārējā veselīga dzīvesveida aspektiem, nevis ātrs labojums. Un esiet pacietīgs, lai redzētu rezultātus. Piemēram, adaptogēni var ilgt līdz astoņām līdz 10 nedēļām, lai patiesi stātos spēkā, viņa saka. "Ja jūs plānojat izmantot produktu šādā veidā, ir īpaši svarīgi izpētīt viņu augu iegūšanu, īpaši ar piedevām," viņa saka. Ar pacietību jūs varētu redzēt arī nelielu papildu prieku nākotnē.
Diētas pielāgošana var palīdzēt palielināt garastāvokli. Turklāt šeit ir astoņi citi zinātniski atbalstīti veidi, kā to palielināt.
