Šie ādas aprūpes padomi slēpj faktu, ka jūs tikai raudāt piegādes skapī

Grima māksliniece Dženna Menarda saka, ka pliks oderējums uz jūsu ūdenslīnijas arī palīdzēs mazināt raudāšanas bojājumus. "Kad mēs raudājam, mēs ne tikai izjaucam savu grimu, bet arī uz sejas veidojam apsārtumu, kas ir arī miris dāvana, kas esam bijuši sajukumā jebkādā veidā. Ūdens līnijas izsekošana ar pliko oderējumu palīdz samazināt acs vāka iekšējās daļas apsārtumu, kas var palīdzēt jums izskatīties atsvaidzinātāks un mazāk skumjš, "viņa saka. Viņa iesaka NARS augstas pigmenta garu apģērbu acu zīmuli (24 USD). Un pēc tam novērš uzmanību, uzklājot tonētu lūpu produktu. Galvenais ir atrast kaut ko milzīgu ar vieglu krāsu mazgāšanu. "Iet uz priekšu un mazliet uzkarsē uz vaigiem, lai mani paņemtu," viņa piebilst. Viņai patīk Yulip Beauty lūpu krāsa (26 USD). Ja jūs zināt, ka jūs raudāt, viņa arī iesaka valkāt ūdensnecaurlaidīgu kosmētikas-gotru skropstu tušu un pamatus. Ak, un viņa saka, lai jūsu seja būtu sausa, nevis berzēt, jo tas var nosmērēt jūsu aplauzumu.

Ja jūsu šņukstēšanas sesija ir vairāk no “tikko uzzināju, ka manai bijušajai ir jauna draudzene, un es pats neglīti raudāt, lai gulētu”, es ļoti iesaku spēlēt griešanas apkalpes locekļus ”(es vienkārši) nomira tavās rokās, kamēr tu, kamēr tu dari tā. Tas nepadarīs jūsu acis mazāk uzpūstas, bet tā ir lieliska dziesma, uz ko raudāt. (Un jā, protams, man ir Spotify atskaņošanas saraksts tikai raudāšanai.)

Lai novērstu pietūkumu, Rouleau saka, lai gulētu, lai jūsu galva būtu paaugstināta, kamēr jūs. "Naktī gulēt uz diviem spilveniem, lai veicinātu pareizu kanalizāciju, lai no rīta samazinātu nevajadzīgu šķidruma aizturi," viņa skaidro. Un tad nākamajā rītā lēkt dušā. "Ūdens siltums paplašina (atslābina un atver) limfātiskos traukus, lai palīdzētu šķidrumu, atkritumu un toksīnu kanalizācijā, kas uzkrājas kuģos," saka Rouleau, saka Rouleau. "Kad jūs mazgājat seju dušā un ūdens tieši sitīs ar spēku, tas palīdz stimulēt liekos šķidrumus iziet no acu zonas. Papildus karstumam, kas palīdz ar cirkulāciju, jūsu vertikālā pozīcija dušā palīdz kanalizācijai iziet no sejas laukuma. Kad jūs izkāpjat no dušas, izšļakstiet ādu ar Ļoti auksts ūdens lai pēc tam sarautu kapilārus, lai samazinātu pietūkumu. Tātad, tehniski jūs atverat asinsvadu sienas ar karstu ūdeni un pēc tam aizverat ar aukstu ūdeni."(Piezīme no manis: duša ir arī lieliska vieta, kur raudāt, lai gan es to skaņu celtu ar kādu Lana del Rey vai Mazzy Star.)

Rouleau arī iesaka turēt želejas masku, piemēram, viņas bio mierīguma remonta masku (50 USD), ledusskapī šādām šādām situācijām. "Želeji, protams, saglabā vēsāku temperatūru, liekot tām iedarboties uz apsārtumu, samazinot un dzesējošu, karstumizturētu, uzpūstu ādu," viņa skaidro.

Nav tā, ka man kādreiz vajadzēs slēpt faktu, ka esmu raudājis, jo es tikko esmu teicis visam internetam, ka situācijas un vietas, kurās es raudāju, būtībā ir beigas Zaļās olas un šķiņķis (Es raudātu lietū / un tumsā / un uz a trenēt). Bet tiem no jums, kuriem nepatīk pārmērīgi pārmērīgi, jūs zināt, ko darīt.

Viena rakstnieka terapeite piespieda viņu panākt sabrukumu, kāpēc gan acis, patiesībā bija laba lieta. Arī raudāšana patiesībā ir lipīga (un tagad neviens nevēlēsies pavadīt laiku kopā ar mani).