Šīs nosvīdušās sabiedrības padara fitnesu super sociālu
Daudzas boutique fitnesa studijas veicina kopienas, kurās tiek mudināta socializācija un veidojas draudzība (un attiecības), bet lielais vairums cilvēku, kas apmeklē treniņu nodarbības, parādās, svīst un rezervē pirms stiepšanās.
Tas ir pretējs tam, ar ko jūs saskarsities, ja jūs mīkstaties skriet ar sērfošanas jogas alus vai elektrisko lidojumu apkalpi, divi treniņu zīmoli, kas izaicina iedibinātu kategorizāciju, bet kopīga lieta ir viena lieta, kas ir daļa no sviedrainām sabiedrībām, kurās treniņš ir a iesildīšanās laimīgajai stundai.
Citiem vārdiem sakot, nakts sākas ar tupus, nevis šāvienu. Alus tomēr gaida finiša taisnē.
Izmantojot šīs jaunās sviedru biedrības, iegūšana ir sekundāra, lai iegūtu draugu, un pieci un pieci cilvēki ar treniņu draugiem tiek uztverti nopietnāk nekā jūsu temps. Tā ir pieeja, kas jūtas kā daļa no vispārējas pārejas uz sociālajām aktivitātēm veselīgāku.
Turpiniet lasīt visu, kas jums jāzina par šīm sirds sūknēšanas Hangouts sesijām un kā jūs varat pievienoties jautrībai.
Sērfošanas jogas alus
Surf Yoga alus (SYB) pirms diviem gadiem sāka populārā SoulCycle instruktora (un Dienvidkalifornijas dzimtā) Mantas Zvinas, bet pēdējos mēnešos tas patiešām ir sasniedzis tā soli. Tajā rīko vietējos treniņus Ņujorkā (un Sandjego), piemēram, vasaras skrējiena klubs un iknedēļas zābaku nometnes nodarbības Bandier studijā B un aptuveni septiņas rekolekcijas gadā, kurās tiek piemērota tāda pati sociālā vibe, lai izveidotu un ballētos tādas vietas kā Nikaragva, Oahu un Amalfi piekraste. Un 23. decembrī grupa saņem savu ho-ho-ho kardio ar Ziemassvētku vecīti, kas skrien NYC, Losandželosā un Sanfrancisko.
"Tas, kas ir visdīvainākais Syb, ir kopiena, kuru mēs esam redzējuši laika gaitā veidoti, kas padara rekolekcijas un notikumus jēgpilnākus, jo šīs draudzības tieši ietekmē to, cik liela pieredze kļūst gan ceļojuma laikā, gan pēc tam," saka Piedzīvojumu un pasākumu direktors Kingslijs Delakato. "Tas ir kaut kas, kas jums patiešām ir jāredz, un jāpiedzīvo klātienē. Tas ir diezgan neticami."
Attēlojiet cilvēku grupu, kas ir tiešām sajūsmā, lai apdzīvotu, smieties un malkot sārtus kopā, pavadībā ar izraudzīto "oficiālo hype cilvēku" (tas ir īsts amata nosaukums, un viņš ir satriecošs), kā arī swag, piemēram, Syb tvertnes un kravas automašīnu cepures, un kopumā lieliskas garšas.
Elektriskā lidojuma apkalpe
Elektriskā lidojuma apkalpe (EFC) ir milzīga LA, kur tā sākās, bet tā tikko nolaidās NYC pagājušajā vasarā, sākoties ar nedēļas trešdienas vakara skrējieniem, kam sekoja paraksts "bez shēmas laimīgas stundas" centra bāros (kas mainās katru mēnesi ) kā Hadsona Hound un Tom & Jerry's.
Skrējieni, komplektā ar mirdzumiem, kas ir brahelets (obligātās) un neona dzeltenīgi zaļās cepures (pēc izvēles), sāciet ar sarunu, kurā dalībnieki iepazīstina ar sevi, un vadītājs piedāvā motivējošu padomu un veselības padomu. Pēc tam ir trīs un piecu jūdžu iespējas atkarībā no jūsu līmeņa, un visi tiekas atpakaļ bārā, lai tērzētu un ķiķinātu.
Divreiz mēnesī EFC rīko arī "Sunday Funday" ar grupas treniņiem studijas partneros, piemēram, Barry's Bootcamp un Yogaworks, lai pievienotu kādu savstarpēju apmācību. "Mūs var definēt kā sociālās fitnesa klubu ar lielu uzmanību mūsu biedriem un sabiedrībai, kuru mēs veidojam," saka Toms Flahertijs, MD un Dr. Oz Producents, kurš vada NYC nodaļu. Trenēties vienatnē? Tātad.
Gatavs mežģīnēt un kļūt sociāli? Pārbaudiet šos septiņus pārsteidzošos veidus, kā kļūt par labāku skrējēju (ārpus tikai skriešanas). Un, ja kokteiļi nav jūsu lieta, jums jāzina par strauji augošo prātīgo sociālo ainu, kuru labsajūtas pasaule ir radījusi.
