Šis 11 minūšu Pilates AB treniņš ir garantēts garastāvokļa pastiprinātājs

Humors un prieks ir brīnišķīgi aspekti, ko iekļaut treniņā. Tas varētu ietvert smieklīgas dziesmas pievienošanu jūsu atskaņošanas sarakstam, kamēr jūs skrienat vai izvēlaties instruktoru, kas izgaismo noskaņu. Ja jūs meklējat pēdējo, izstrādājiet savas slīpuma ar Spenseru un visu laiku izgaismojiet savu dienu. Gatavojieties stabilam Pilates AB treniņam, viss, kas jums nepieciešams, ir paklājs un dažas ērtas drēbes, lai nospiestu spēli.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.