Šis vieglais meksikāņu sautējums ir noslogots ar olbaltumvielām, un tas ir 100% vegāns

Šis vieglais meksikāņu sautējums ir noslogots ar olbaltumvielām, un tas ir 100% vegāns

Meksikas aunazirņu sautējums

Sastāvdaļas
3 tases aunazirņi (iepriekš vārīti vai konservēti)
4 tases ūdens
4 tases veggie buljons
1/4 tase Frank's Redhot mērce
1 18 oz. burka kubiņos sagriezti tomāti
1 glāzes svaiga dinozauru kāposti, sasmalcināti
Melnie pipari pēc garšas

Viens. Sildiet visas zupas sastāvdaļas katlā.
Rādītājs. Tiklīdz silts, pēc vēlēšanās.

Lai iegūtu vēl vienu veselīgu augu bāzes recepti, izmēģiniet šo imunitātes buljonu:

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.