Āda uz kājām ir bieza, kas nozīmē, ka mirušo lietu noņemšanai ir nepieciešama rūpīga beršana vai intensīva aktīva sastāvdaļa. Ja vēlaties fiziski salapot, pumeka akmeņi ir lieliskas iespējas. Ķīmiskai pīlingai, profesionāļi zvēru ar urīnvielu, kas ir mitrinātājs un kerolītisks, kas nozīmē, ka tas mitrina un mīkstina ādu, vienlaikus atbrīvojoties no sabiezētām vietām. Jūs varat arī uzklāt alfa-hidroksi skābi, piemēram, pienskābi, tieši pie kājām, un tas sadalīs saites starp atmirušajām ādas šūnām un veselīgajām, lai tās dabiski nokristu. Sekojiet šai metodei ar mitrinošu krēmu un zeķu pāri, ļaujiet tai sēdēt pa nakti, un jūs pamodīsities līdz mazuļa kājām.
Kā padarīt DIY pēdas mizu
2 tases ābolu sidra etiķis
2 tases silts ūdens
1 ēdamkarote cepamā soda
Rupja granulēta cukura, jūras sāls vai epsom sāls
Citronu sula
Iemērciet kājas šķīdumā 20 minūtes, kas DR. Sutera saka, ka, pateicoties acv etiķskābei, palīdzēs mīkstināt jūsu pēdu zonas. Pēc tam izmantojiet teksturētu skrubi vai pumeka akmeni kopā ar sāls skrubi un nolieciet savu zoli vienā virzienā (izvairieties uz priekšu un atpakaļ, jo tas var izraisīt plaisāšanu). Tas salapos atmirušo ādu, atstājot jūsu kājas mazu. Izskalojiet to visu, pēc tam uzklājiet kādu izgatavotu losjonu, piemēram, amlaktīna pēdu krēmu (14 USD), kas satur pienskābi, lai turpinātu pīlinga procesu, vienlaikus izlīdzinot un barojot jūsu zoles.
Ja ideja par DIY pēdu mizu nav gluži jūsu lieta, neuztraucieties. Tirgū ir daudz kāju mizu un produktu, kas palīdzēs jums nolaist visu šo atmirušo ādu.
Bērnu pēda vienmēr ir Amazon bestsellers, kuru slavē par spēju likt kājām izliet kā čūsku. Jūs ievietojat kājas mazos zābaciņos, gaidāt stundu un nomazgāt to. Tad apmēram pēc piecām dienām jūsu āda sāk mocīties, līdz jūsu āda jūtas īpaši gluda un mīksta.
Par mazāk intensīvu mizu, DR. Cunha iesaka urīnvielu uzpūstu mitrinošu želeju, piemēram, šo. Jūs to varat vienmērīgi pielietot abām kājām naktī, iesaiņot kājas Saran Wrap un uzvilkt zeķes. "Saran Wrap veicinās gēla iespiešanos pēdā, lai palīdzētu nojaukt raupjus kalnus un sausu saplaisājušu ādu un veicināt vienmērīgākas un mīkstākas pēdas," saka DR. Cunha. No rīta ejiet dušā un berzējiet kājas.
Ja vēlaties izmēģināt kādu fizisku slīdēšanu, satveriet pēdas failu. Jūs to varat izmantot pēc urīnvielas krēma (piemēram, iepriekš minētais), un tas "noņems sabiezinātās un izsauktās pēdas vietas, kuras ir sadalītas un mīkstinātas nakti", saka Dr. Cunha.
Kad visa atmirušā āda vairs nav, izmantojiet tādu krēmu kā šis, lai aizzīmogotu mitrumu un aizsargātu sausu, saplaisājušu ādu. Pārliecinieties, ka jūsu kājas ir labi izskaidrotas pirms uzklāšanas, kā DR. Cunha brīdina, ka, ja tie ir sabiezēti ar izsaukumiem, tas neļaus krēmam iekļūt tik dziļi, cik vajadzētu.