Pēc dermatologu domām, tas ir * precīzs * pasūtījums, lai produktu pielietot dušā

Dr. Gohara piekrīt: "Bieži vien cilvēki vispirms mazgā savu ķermeni un pēc tam zaudē ādas šūnas vai poru aizsērēšanas kondicionieri, kas paliks pakavējoties," viņa saka. Citiem vārdiem sakot, jums vajadzētu notīrīt ādu pēdējo vai citu varētu Vadiet sev, dodot sev atpakaļgaitas lietu (aka aizmugures pūtītes).

Tur ir Nelieli brīdinājumi par ideālo sistēmu. Dr. Valdorfs norāda, ka, ja jums ir blaugznas un izmantojat medikamentu šampūnu, jums tas jāatstāj uz galvas ādas, kamēr mazgājat seju un ķermeni, un tad šampūns un stāvoklis. Un, protams, ir svarīgi, kādus personīgās aprūpes produktus jūs izmantojat.

"Lielākā kļūda ir kaut ko žāvēšanas izmantošana, lai attīrītu ādu," saka Dr. Valdorfs. "Izmantojiet kaut ko papildinošu. Ja jūs salapojat dušā, noteikti mitriniet pēc tam."

Tātad jums tas ir, ļaudis, lai pārliecinātos, ka jūs nesaņemat muguras vai subjekta vai atlikumu lietu uz ķermeņa, pieturieties pie šīm pakāpieniem. "Un visu laiku sekojiet," piebilst dr. Valdorfs. "Garas dušas izžāvē ādu."

Viss, kas jums nepieciešams, ir 3 USD, lai jūs dušā pārvērstu par pilnu spa. Bet atcerieties: Duša mazāk ir galvenais skaistumkopšanas bioHack.