Šī apdomīgā kustības prakse palīdzēs cilvēkiem, kuri “ienīst meditēt” atrast iekšējo mieru

Paturiet prātā, ka tas tiešām ir jūsu Praksē, tāpēc jūtieties brīvi uzvilkt kādu mūziku, iedegt sveci vai darīt visu, kas jums liks justies visērtāk. Kad 12 minūtes ir beigušās, jūs varat saprast, ka jūs ir Meditators, galu galā.

Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides progresīvākajiem labsajūtas zīmoliem un ekskluzīva aka+labs saturs. Reģistrējieties labi+, mūsu tiešsaistes Wellness iekšējās informācijas kopienai un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.