Šis super zaļais ir spēcīgāks pretiekaisuma līdzeklis nekā kurkuma

Runājot par to, cik daudz patērēt, lai iegūtu maksimālo priekšrocību, Curtis saka, ka jūs varat sākt tikai ar diviem gramiem dienā (it īpaši, ja jūs jau neēdat daudz zaļumu). Ja vēlaties medicīniski lietot Moringa, lai cīnītos ar iekaisumu vai diabētu, strādājiet līdz 10 gramiem dienā.

Kā jūs varat iegūt garšu

Moringa pati par sevi ir nedaudz rūgta garša; Tātad tas visvieglāk iet pa greiferes bāriem un dzērieniem. Yogi tēja nesen izlaida jaunu produktu, kas to savieno ar kazenēm, un tā ir galveno sastāvdaļu adaptogēnā kombucha Suja, kas iznāk mēneša beigās, kas ir pieejama tikai Targetā.

"Mana ģimene un es veica daudzus apkalpošanas braucienus uz Keniju un Etiopiju, lai palīdzētu ienest tīru ūdeni tiem. Mūs pastāvīgi pārsteidza, kā Moringa koka lapas un miza tika izmantota, lai apkarotu nepietiekamu uzturu, "Suja izpilddirektors Džefs baznīca saka par savu lēmumu to pievienot brūvē. "Dažos pēdējos gados mēs esam skatījušies u.S. jo tas ir kļuvis par sava veida brīnumu."

Pressed Suice arī izmanto Moringa jaunajā gremošanas šāvienā, sajaukts ar ACV un ingveru. "Mēs to formulējām, lai nodrošinātu prebiotikas, probiotikas un gremošanas atbalstu, bet mēs arī vēlējāmies maksimizēt antioksidantu daudzumu, kur ienāk moringa," saka preses sulu sulu līdzdibinātāja Kerija de Kastro. "Kad jūs uzņemat mūsu gremošanas šāvienu, jūs atbalstāt savu vispārējo veselību, kas pārsniedz tikai gremošanas ieguvumus.”

Ko paturēt prātā, pērkot vaļīgu moringa

Protams, otrs veids, kā iegūt savu moringa pildījumu. (Kurts saka, ka tas ir lieliski arī zupās, pesto un sautējumos.) Tas ir bijis tik populārs riekstos.com (jā, viņi pārdod vairāk nekā zemesriekstus un indijas), ka vietne savā vietnē ievietoja receptes, kā to pievienot auzu vai sīkfailiem.

Viens pirkšanas padoms, kas jāpatur prātā, ir tas, ka pulvera pārdošana netiek stingri regulēta tiešsaistē, tāpēc Kurts saka, ka ir svarīgi iegādāties no zīmola, kurai jau uzticaties, vai arī tā, kas izskaidro tās vietnē, no kuras sastāvdaļa ir iegūta (laba prakse neatkarīgi no tā ko jūs pērkat tiešsaistē). Bet, kad esat ieguvis Moringa pieliekamajā, jūs esat viens solis tuvāk zaļai krāsai… par savu pretiekaisuma labojumu.

Sākotnēji publicēts 2017. gada 17. septembrī; Atjaunināts 2018. gada 24. jūlijā.

Tagad, kad jums ir pilns Moringa intel. Plus, 6 parastās pārtikas iepirkšanās kļūdas pat veselīgi cilvēki pieļauj.