Ņurdis! * Šī* viena dušas kļūda ir sausa āda
Dr. Chi saka, ka tas īpaši pierāda, ja atstājat ziepju plēvi uz jutīgākajām ķermeņa vietām. Padomājiet: paduses, vulva un sēžamvieta, kā arī kakls. "Ja to atstāj uz vietām, kurās ir nosliece uz sausumu, piemēram, rokas, mugura un kājas, tas var izraisīt smagu sausumu, niezi un apsārtumu," viņa saka, ka viņa saka. Ja jūs neizskalojat savu vulvu vai aiz muguras, jūs pat varat piedzīvot dedzināšanu un kairinājumu, jo šī vieta ir tā, ko ārsti sauc par “gļotādu” (jebkura membrāna, kas līnijas ķermeņa dobumus un kanālus, kas iet iekšā un ārpus tās)).
Ir ļoti vienkāršs (bet kaut kā izaicinošs???) Risinājums šeit, kas ir nedaudz papildu laika pavadīšana zem remdena dušas ūdens un mazgāt viss Jūsu ziepes. Katrs pēdējais sud. "Lielākā daļa dermatologu piesardzīgi pret pārāk daudz ziepju lietošanu, jo tas var pasliktināt sausumu un ekzēmu cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz šiem apstākļiem," saka DR. Chi. "Tātad, ja jūs izmantojat daudz ziepju, neaizmirstiet izskalot pēc tam, kad to ieslēdza."
Alternatīvi, ja jūs vienkārši vienmēr Šķiet, ka palaiž garām grūti redzamus plankumus uz jūsu ķermeņa (tas mani), DR. Chi saka, ka jūs varat pārslēgties uz ķermeņa mazgāšanu bez ziepēm, piemēram, Cetaphil Ultra Maiga ķermeņa mazgāšana (10 USD), tas nebūs tik liels darījums, lai nejauši atstātu uz jūsu ādas ik pa laikam. Vai arī tagad, kad jūs patiešām esat zināt, ka jūs varat būt, jūs varētu vienkārši izlaist dušas, līdz lietas kļūst… šausmīgas.
Iepazīstieties ar dermatologa pilnu dušas ādas kopšanas rutīnu:
