Viļņu miegs vēlas, lai jūs plānotu savu gulētiešanu tāpat kā treniņus
"Tur ir uzgaidāmā telpa, kas atveras 15 minūtes pirms klases, un, ja jūs reģistrējaties šai sesijai, jūs saņemsiet spiediena paziņojumu, kurā teikts:" Ei, uzgaidāmā telpa ir atvērta."Tas ir laiks, kas ir paredzēts, lai jūs atslābinātu. Tur ir mūzika, un tad miega ceļvedis faktiski ieiet uzgaidāmajā telpā piecas minūtes pirms sesijas, un tur ir mazliet pirms sesijas, "saka Warshs. Vilnis pat piesprauž uzvedni vai jautājumu uzgaidāmās telpas apakšā, lai stimulētu (platoniskas šķirnes) spilvenu sarunu.
Kā kādam, kuram precīzi nav nemanāmu attiecību ar kungu. Sandman, es ļoti vēlējos izmēģināt sev sesiju pēc viļņu miega. Kad es pabeidzu savu nakts higiēnas rutīnu un ieslēdzu tālruni "Don’t Distract" režīmā, es slīdēju zem vākiem “Fall aizmigt grāmatnīcā”, vadot Audreju. Es uzreiz pamanīju, ka viņa runā nomierinošā, čukstu balss balsī. Šī konkrētā sesija mani aizveda uz grāmatnīcu (manā galvā, es iedomājos trīs dzīvības un kompāniju Ņujorkā), kas tika dekorēta brīvdienām. Pēc tam Audreja mani izgāja cauri dažādām grāmatu sadaļām, sākot no bērnu līdz daiļliteratūrai līdz ģeogrāfijai. Mani transportēja.
Es vēlos, lai es teiktu, ka es zinu, kā beidzas grāmatnīcas stāsts, un ka tas ir jauki… bet šis bibliofils aizmiga, joprojām izpētot bērnu sadaļu. Ja jūs būtu viens no tiem bērniem, kurš vienmēr lūdza "vēl vienu grāmatu!"Gaidīšanas laikā viļņu miegs ļauj šo prieku pārnest pieaugušā vecumā ar spēku plānot gulētiešanu ar vadāmām meditācijām. Tātad, lai gan es kādu laiku, iespējams, rezervēšu jogas nodarbības, es noteikti plānošu savu gulētiešanu.
Ak čau! Jūs izskatāties kā kāds, kurš mīl bezmaksas treniņus, atlaides kulta un labklājības zīmoliem un ekskluzīvu aku+labs saturs. Pierakstieties labi+, Mūsu tiešsaistes labsajūtas kopiena un uzreiz atbloķējiet jūsu atlīdzību.
