Mēs jautājām vairāk nekā 2700 labi+labiem lasītājiem par viņu satraukumu, kas viņiem bija jāsaka

Mēs uzzinājām, ka lasītājiem ir grūtības pateikt, vai viņi ir stresa vai satraukti attiecīgajā situācijā; ka tautu sociālā dzīve izrādījās būtisks viņu satraukuma izraisītājs; Un tas, jā, mums visiem ir tendence ievietot savu garīgo labklājību NBD kategorijā-kaut arī tas tiešām, tiešām nozīme.

Ritiniet uz leju, lai iegūtu mūsu trauksmes un stresa lasītāja apsekojuma rezultātus. (Lielais līdzņemšana? Lai ko jūs jūtaties, jūs esat tik nav vienīgais.)

Pēc Arianna Huffington teiktā, lūk, kā vienā minūtē raustīt stresu. Plus, kā viens rakstnieks izmanto kaņepes, lai nodarbotos ar stresa dienām birojā.