Kas notiek, kad jūs nosūtāt partnera perioda push paziņojumus?

Pirms vairākiem gadiem es pārstāju lietot hormonālo dzimstības kontroli un nesaņēmu savu periodu 10 taisnus mēnešus. Akupunktūra atkal plūst, par laimi. Un tagad, pēc 80 plus mēnešu ilga diezgan daudz līdzīga pulksteņa dāmu biznesa, esmu pārliecināts, ka maniem perioda izsekošanas centieniem vajadzētu saņemt zināmu kredītu kopā ar šiem adatu piesaistītajiem profesionāļiem. Tāpat kā pārtikas dienasgrāmata liek jums vairāk pārdomāt, ko jūs ēdat, un liek jums koncentrēties uz jūsu uztura mērķiem, jūsu plūsmas izsekošana jūtas kā menstruālā atgriezeniskā saite.

Bet nekad es nedomāju: ak, arī manam draugam vajadzētu būt tajā iekšā. Līdz šim brīdim.

Iemesls? Jauns perioda izsekotājs, kas ieved jūsu partneri jūsu menstruālā iekšējā lokā, lai runātu-MyFlo lietotne no sieviešu hormonu eksperte Alisa Vitti. Tā kā, kad jūs mēģināt apzināti savienot, pieņemsim vērā, hormoni ir svarīgi.

Bet spiediet paziņojumus? Par manu periodu? Pēc vairāk nekā 10 gadu kopā kopā jūs varētu teikt, ka viņš jau pārāk daudz zina par manu ikmēneša ciklu, lai redzētu gulēšanu uz gultas un, jūs zināt, daloties nelielā, vienas guļamistabas dzīvoklī Ņujorkā.

Tāpēc es sapratu, ka mēs varētu arī aptvert menstruālo realitāti-pēc visiem, viņš ir cilvēks, kurš nakts vidū skrien uz Bodega… ārkārtas situācijām.

Lūk, kas notika, kad es dalījos ar katru asiņaino lietu par savu ciklu ar savu partneri.

Tmi vai krūšutēls

Tā kā es īsti nezināju savu luteālu no manas folikulu fāzes, MyFlo atjauninājumi man katru dienu obligāti lasāmi. (Vitti, vislabāk pārdotais autors Sievietes, iemesla dēļ ir pazīstama kā "hormonu čukstētāja", un viņa dāsni dalās ar savu zināšanām ar šo lietotni, kas ir pirmā perioda izsekotāja, kas piedāvā padomus, kā līdzsvarot savus hormonus, un ir veselīgāks menstruālā cikla cikls.)

Un tad es kļuvu tā persona, kurš saka tādas lietas kā: "Vai jūs zinājāt, ka jūsu ovulācijas cikls ir labākais laiks, lai izvirzītu ideju vai lūgtu paaugstināt?"(Maniem draugiem: Es atvainojos.)

Kas attiecas uz e -pasta biļeteniem, kas nosūtīti manam partnerim: instrukcijas ir pamatīgs. Ir super specifiski ieteikumi, piemēram, kāds diennakts laiks ir vislabākais, lai nodarbotos ar seksu un ko tieši darīt. (Viens paraugs, no folikulu fāzes e -pasta, kad jūsu testosterons ir viszemākais: "Esiet dāsns un veltiet laiku. Vai ir kāda jauna pozīcija, par kuru jūs runājāt par mēģinājumu? Kas par lomu spēlēšanu? Ļaujiet jūsu iztēlei palaist savvaļu un redzēt, kas attīstās.")

Bonuss: attiecības reāla saruna

Arī Intel, kas nav aizvests, ir daļa no paketes, ieskaitot datumu nakts ieteikumus un vispārēju dzīves treniņu. Teiksim vienkārši, ka lietotne novērsa nepieciešamību, lai mums būtu apmaiņa, kas bija saistīta ar frāzi: "Ja jūs vienkārši sakāt man, kas jums nepieciešams, es to izdarīšu."(Phew!)

Piemēram, šeit ir fragments no viena no e -pastiem, ko tas manam draugam nosūtīja, kad es ovulēju: "Viņas smadzeņu verbālo centru pozitīvi ietekmē viss estrogēna pieaugums, tāpēc ir ideāls laiks, lai izkļūtu un būtu sabiedrisks ar draugiem , kā arī ideāls laiks, lai sarunātos savā starpā par lietām, kas ir svarīgas jūsu attiecību izaugsmei."

Hormonālais veids, kā (un pastāvīga koncentrēšanās uz manu ķermeni un to, kas tam vajadzīgs), iedvesmoja reālu apziņas maiņu.

Vai mēs ņēmām vērā visus tā padomus? Ne gluži. Mēs neesam tā pāra tips, kurš rūpīgi nolasa rokasgrāmatu, pirms plaukti palielinās, jūs zināt?

Bet hormonālais veids, kā (un pastāvīga koncentrēšanās uz manu ķermeni un to, kas tam vajadzīgs), iedvesmoja reālu apziņas maiņu. Kā bieži saka Vitti, 24 stundu vīriešu hormonālais cikls ir tas, kuru pasaule darbojas, lielākoties.

"Es gribēju izveidot kaut ko tādu, kas patiesi paaugstinātu sievietes attiecības ar viņas ciklu, ķermeni un dotu viņai sajūtu, cik spēcīgs ir viņas ķermenis, ka viņas hormoni nekad nav bijuši viņas vājākā saite vai atbildība, bet gan, ka viņi patiesībā ir viņas lielvara un būtiska uzticama, paredzama, vērtība, "viņa skaidro.

Kad esat noregulēts uz 28 dienu ciklu, kas notiek jūsu ķermenī, jūs vairāk zināt par ikmēneša iekšējā ritma mijiedarbību un ikdienas dzīves ritmu. Un, kā viņi saka, zināšanas ir spēks.

Pielāgojot šo iekšējo frekvenci, ir pietiekams iemesls, lai sāktu izsekot periodam, bet, ja jūsu boo ir uz kuģa. Mēs nebijām spēlējuši pēc pieprasījuma un netīrās lietotnes instrukcijas (dodieties uz ātru! Izlauziet seksa rotaļlietas!), bet tas viņam palīdzēja redzēt pasauli caur manām acīm (un manu endokrīno sistēmu) mazliet vairāk.

Lai iegūtu vairāk veidu, kā attīstīt ciešāku saikni ar jūsu S.Katrs., Izmēģiniet šos LTR padomus vai pieņemiet vienu labsajūtas ieradumu, kas var pārveidot jūsu attiecības.